อยู่ๆก็เศร้าทั้งๆที่ไม่มีเรื่องให้เสียใจ มันเกิดจากอะไรคะ

กระทู้คำถาม
หนูเป็นแบบนี้มา3-4วันแล้ว อยู่ๆในใจมันก็เศร้าไม่มีสาเหตุ ปกติหนูเคยเป็นแบบนี้ แต่ร้องไห้แล้วมันจะหายไปเอง แต่จนถึงวันนี้หนูร้องไห้ไม่ออก ความเศร้ามันมากขึ้นเรื่อยๆ จนตอนนี้หนูรู้สึกเหนื่อยมาก อยากหายไปมากๆเลยค่ะ รู้สึกตื่นมาแล้วไม่เป็นตัวเอง จนไม่อยากตื่น หนูเศร้ามาก ไม่นู้จะอธืบายยังไง เพราะมันไม่มีอะไรให้เศร้า ในใจหนูเศร้าอะไรหนูยังไม่รู้ตัวเองเลย พยายามหาอะไรทำให้ตัวเองไม่เศร้า พยายามทำให้ตัวเองไม่ว่าง แต่มันก็ไม่ช่วยอะไรเลยค่ะ หนูควรทำยังไงดี
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่