ลดนำ้หนัก อยากปรึกษาเรื่องเวลาทานอาหารเย็นครับ

พอดีผมออกกำลกายครับ ลดนำ้หนักอยู่ครับ เสร็จประมาณตอนทุ่มกว่าๆ เลยกินข้าวเย็นตอนช่วง 2 ทุ่มไม่เกิน 2ทุ่มครึ่งครับ เลยอยากสอบถามว่ามันจะอ้วนไหมครับ พอดีผมลดนำ้หนักอยู่ครับ แต่ผมกินพอดีครับไม่กินเยอะครับ แต่ว่าผมกังวลเรื่องมันจะดึกเกินไป
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่