ใช่ค่ะ คุณอ่านหัวข้อกะทู้ไม่ผิดหรอก
เรามีความรู้สึกว่า..."เราไม่อยากแก่ตาย" เรารู้สึกไม่อยากอยู่จนถึงแก่
ตอนนี้เราเพิ่งจะอายุ 25 เราเริ่มรู้สึกว่า ตัวเองมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายหลายอย่างที่รู้สึกว่าร่างกายเสื่อมสภาพลง เช่น เรามีหงอกเยอะแบบเยอะมาก (และเราไม่อยากย้อมสีผม) เราเริ่มรู้สึกปวดข้อต่อต่างๆ ทั้งๆที่เราก็ออกกำลังกาย อย่างการฝึกโยคะเป็นประจำ ความจำสั้น ความทรงจำต่างๆลดลงอย่างเห็นได้ชัด เช่น ล่าสุดเราไม่สามารถสะกดคำว่า "บริเวณ Wednesday และ Thursday" ได้ ทั้งๆที่ในสายงานที่เราทำอยู่เราต้องใช้ภาษากับเพื่อนร่วมงานต่างชาติตลอด และบางครั้งเราก็รู้สึกว่าสมองมัน Blank ไป หรือพูดอยู่ดีๆแล้วอยู่ๆมันก็ blank ไป แบบลืมไปว่าตอนนี้เรากำลังพูดเรื่องไรอยู่นะ และบ่อยครั้งคนที่ฟังเราอยู่ เขาก็จะหัวเราะ แล้วก็พูดประมาณว่า เอ้า!เร็วเข้า นึกให้ออกว่าจะพูดอะไร (ซึ่งเรารู้สึกไม่โอเค และรู้สึกแย่มากๆ) ...เราไม่สามารถเล่าอะไรที่มันเป็นขั้นตอนให้คนอื่นเข้าใจได้ อย่างเช่น เราดูหนังเรื่องนึง หรืออ่านหนังสือเรื่องนึง แต่เราอยากเล่าให้คนอื่นๆฟังว่าเรื่องนั้นมันเป็นยังไง เรื่องราวมันเป็นยังไง
เรารู้สึกว่ามันทรมาน ก่อนหน้านี้เรามีปัญหาเรื่องการนอนหลับ เรานอนไม่หลับเรื้อรัง (เป็นมาตั้งแต่ม.ปลาย) จนตอนนี้เราต้องพึ่งยานอนหลับ และพบจิตแพทย์ (รักษาอย่างต่อเนื่องมาได้ 2 ปีแล้ว) และช่วงหลังๆเราเริ่มมีอาการตื่นกลางดึก แต่ก็ยังคงกลับไปหลับต่อได้ แต่บางวันก็ใช้เวลานาน บางวันก็เหมือนแค่รู้สึกตัวแปปเดียว แล้วสามารถกลับไปนอนต่อได้
ตอนนี้เรารู้สึกไม่อยากอยู่ต่อแล้ว
มีใครรู้สึกเหมือนเราบ้าง..."รู้สึกไม่อยากแก่ตาย"
เรามีความรู้สึกว่า..."เราไม่อยากแก่ตาย" เรารู้สึกไม่อยากอยู่จนถึงแก่
ตอนนี้เราเพิ่งจะอายุ 25 เราเริ่มรู้สึกว่า ตัวเองมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายหลายอย่างที่รู้สึกว่าร่างกายเสื่อมสภาพลง เช่น เรามีหงอกเยอะแบบเยอะมาก (และเราไม่อยากย้อมสีผม) เราเริ่มรู้สึกปวดข้อต่อต่างๆ ทั้งๆที่เราก็ออกกำลังกาย อย่างการฝึกโยคะเป็นประจำ ความจำสั้น ความทรงจำต่างๆลดลงอย่างเห็นได้ชัด เช่น ล่าสุดเราไม่สามารถสะกดคำว่า "บริเวณ Wednesday และ Thursday" ได้ ทั้งๆที่ในสายงานที่เราทำอยู่เราต้องใช้ภาษากับเพื่อนร่วมงานต่างชาติตลอด และบางครั้งเราก็รู้สึกว่าสมองมัน Blank ไป หรือพูดอยู่ดีๆแล้วอยู่ๆมันก็ blank ไป แบบลืมไปว่าตอนนี้เรากำลังพูดเรื่องไรอยู่นะ และบ่อยครั้งคนที่ฟังเราอยู่ เขาก็จะหัวเราะ แล้วก็พูดประมาณว่า เอ้า!เร็วเข้า นึกให้ออกว่าจะพูดอะไร (ซึ่งเรารู้สึกไม่โอเค และรู้สึกแย่มากๆ) ...เราไม่สามารถเล่าอะไรที่มันเป็นขั้นตอนให้คนอื่นเข้าใจได้ อย่างเช่น เราดูหนังเรื่องนึง หรืออ่านหนังสือเรื่องนึง แต่เราอยากเล่าให้คนอื่นๆฟังว่าเรื่องนั้นมันเป็นยังไง เรื่องราวมันเป็นยังไง
เรารู้สึกว่ามันทรมาน ก่อนหน้านี้เรามีปัญหาเรื่องการนอนหลับ เรานอนไม่หลับเรื้อรัง (เป็นมาตั้งแต่ม.ปลาย) จนตอนนี้เราต้องพึ่งยานอนหลับ และพบจิตแพทย์ (รักษาอย่างต่อเนื่องมาได้ 2 ปีแล้ว) และช่วงหลังๆเราเริ่มมีอาการตื่นกลางดึก แต่ก็ยังคงกลับไปหลับต่อได้ แต่บางวันก็ใช้เวลานาน บางวันก็เหมือนแค่รู้สึกตัวแปปเดียว แล้วสามารถกลับไปนอนต่อได้
ตอนนี้เรารู้สึกไม่อยากอยู่ต่อแล้ว