ขอเกริ่นก่อนเลย 📍
พอเข้าสู่วัยเลข 3 ชีวิตเราก็เปลี่ยนไปเยอะ ทั้งเรื่องงาน ความรัก และสุขภาพ งานที่ทำอยู่เริ่มอิ่มตัว ความรักก็จบลง แล้วยังต้องเจอกับปัญหานอนไม่หลับสะสม จนร่างกายอ่อนล้า หน้าตาโทรม อารมณ์ก็แปรปรวน
เราเริ่มหาตัวช่วยจากคำแนะนำของเพื่อน ลอง เมลาโทนิน แบบกัมมี่ หลับได้เร็วขึ้นแต่ยังสะดุ้งตื่นกลางดึก ต่อมาเพื่อนอีกคนแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของแบรนด์ Earthlab ที่เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ ลองกิน 1 เม็ด หลับยาวแบบไม่มีสะดุ้ง ร่างกายเริ่มกลับมาสดชื่น ขอแนะนำเลย De'Leep ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สำหรับคนที่มีความเครียดสะสม วิตกกังวล นอนหลับยาก หลับไม่สนิท
การดูแลตัวเองให้ดี ทั้งการเลือกตัวช่วยและปรับพฤติกรรม เช่น ลดการใช้มือถือก่อนนอนหรือจัดห้องให้น่านอน ช่วยให้เราใช้ชีวิตวัยสามสิบได้ง่ายขึ้น แค่เริ่มฟังร่างกายตัวเองแล้วลงมือทำ!
นอนไม่หลับทำไงดี ?
พอเข้าสู่วัยเลข 3 ชีวิตเราก็เปลี่ยนไปเยอะ ทั้งเรื่องงาน ความรัก และสุขภาพ งานที่ทำอยู่เริ่มอิ่มตัว ความรักก็จบลง แล้วยังต้องเจอกับปัญหานอนไม่หลับสะสม จนร่างกายอ่อนล้า หน้าตาโทรม อารมณ์ก็แปรปรวน
เราเริ่มหาตัวช่วยจากคำแนะนำของเพื่อน ลอง เมลาโทนิน แบบกัมมี่ หลับได้เร็วขึ้นแต่ยังสะดุ้งตื่นกลางดึก ต่อมาเพื่อนอีกคนแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของแบรนด์ Earthlab ที่เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ ลองกิน 1 เม็ด หลับยาวแบบไม่มีสะดุ้ง ร่างกายเริ่มกลับมาสดชื่น ขอแนะนำเลย De'Leep ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สำหรับคนที่มีความเครียดสะสม วิตกกังวล นอนหลับยาก หลับไม่สนิท
การดูแลตัวเองให้ดี ทั้งการเลือกตัวช่วยและปรับพฤติกรรม เช่น ลดการใช้มือถือก่อนนอนหรือจัดห้องให้น่านอน ช่วยให้เราใช้ชีวิตวัยสามสิบได้ง่ายขึ้น แค่เริ่มฟังร่างกายตัวเองแล้วลงมือทำ!