ตำข้าวโพด / เมนูง่ายๆไม่อ้วน


วันนี้มีเมนูที่ทำง่ายๆ และที่สำคัญไม่อ้วนด้วยนะค่ะ



#ตำข้าวโพด
วัตถุดิบ
ข้าวโพด 1 ฟัก
กุ้งแห้ง   
ถั่วฝักยาว
น้ำปลาร้า
น้ำมะนาว
พริกสด   
กระเทียม
น้ำตาล
มะเขือเทศ
แครอท

พร้อมแล้วลงมือกันค่ะ
ปรุงรสตามชอบ ออกเปรี้ยวๆหวานๆ นะค่ะ


ดูคลิปเต็ม https://youtu.be/UjQBjM1GFcc
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่