เพิ่งลองฝึกกสิณไฟมาประมาน 1-2 อาทิตครับ เริ่มฝึกจากเปลวเทียน แต่พอหลังๆ รู้สึกเห็นภาพชัดขึ้น (ตอนหลับตา) กลายเป็นกองไฟแทน แบบนี้ผมต้องพยายามนึกให้เป็นภาพเปลวเทียนอันเดิม หรือใช้กองไฟแทนได้เลยครับ ขอค

สวัสดีครับ ผมมาขอคำเเนะนำในด้านการทำกรรมฐานด้วยวิธีการเพ่งกสิณเเบบอาโลกกสิณนะครับ. พอดีได้อ่านคู่มือปฏิบัติพระกรรมฐานของหลวงพ่อฤาษีลิงดำเเล้วลองฝึกการเพ่งกสิณชนิดนี้ดู รู้สึกว่าใจสงบได้รวดเร็วกว่าการท

การสร้างมิเตอร์วัดคุณภาพของการภาวนา            วันนี้มาชวนคิดชวนคุยนะครับ             &nbs

หลังจากที่เพ่งกสิณ ได้พบความจริงมากขึ้น เลยขอปิดข้อความเดิมไว้ และข้อแก้ไขความเข้าใจผิดเดิม ๆ ออกไปครับ 1. อานาปานสติที่ผมเคยฝึกมาตลอด เป็นแนวทางที่ถูกต้องอยู่แล้ว ผมมีความก้าวหน้าอยู่แล้ว แต่ผมไม่รู