คือว่าอยากทานอาหารที่มีผักเยอะๆค่ะเพื่อสุขภาพที่ดี อิอิ
ช่วงนี้ส่วนใหญ่ทำ ต้มซุปหัวไชเท้า ใส่ผักกาดขาว มีใส่เห็ดหอมบ้าง
บางครั้งก็ทำต้มซุปใส่มันฝรั่ง หอมใหญ่ มะเขือเทศ
ผัดผักบุ้ง ผัดถั่วลันเตา
น้ำพริกผักต้ม
อยากให้เพื่อนๆช่วยแนะนำ อาหารเมนูผักที่หลากหลาย อร่อย ทำง่าย ให้ด้วยค่ะ(มีเนื้อสัตว์ปนด้วยได้ค่ะ)
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
ช่วยแนะนำเมนู ซุปผัก ต้มจืดผัก.... ผัดผัก... ด้วยค่ะ อยากทานอาหารที่มีผักหลากหลาย นึกเองได้ทีละไม่กี่อย่าง
ช่วงนี้ส่วนใหญ่ทำ ต้มซุปหัวไชเท้า ใส่ผักกาดขาว มีใส่เห็ดหอมบ้าง
บางครั้งก็ทำต้มซุปใส่มันฝรั่ง หอมใหญ่ มะเขือเทศ
ผัดผักบุ้ง ผัดถั่วลันเตา
น้ำพริกผักต้ม
อยากให้เพื่อนๆช่วยแนะนำ อาหารเมนูผักที่หลากหลาย อร่อย ทำง่าย ให้ด้วยค่ะ(มีเนื้อสัตว์ปนด้วยได้ค่ะ)
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ