เมนูของหวาน งบประมาณ ไม่เกิน 50 บาท 100 Kal/ที่ "Premium Cherry Yogurt Ice-Cream"
วันนี้ขอนำเสนอเมนูของหวานราคาประหยัด และกินได้ไม่กลัวอ้วนครับ
อุปกรณ์
1 ที่ทำไอติม ซื้อจาก DAISO ราคา 60 บาท
(จริงๆมีแบบซีลิโคนด้วยครับ ดึงออกง่ายกกว่าแต่ราคาแพงกว่าเยอะ สนใจลองดูที่ Verasu / Tops นะะครับ)
2. Yogurt ยี่ห้อใดก็ได้ (วันนี้ขอนำเสนอรสเชอรี่ และรสส้มมะม่วงนะครับ) kal ต่อถ้วยปรัมาณ 140 ครับ แต่ 3แท่งใช้สองถ้วย เลยหารกัน ตกแท่งนึงไม่เกิน 100 Kal ครับ ราคาต่อถ้วย ซื้อมาจาก7-11 ช่วงโปรครับ 3 ถ้วย ไม่เกิน 50 บาท
วิธีทำง่านมากจริงๆ
1 ล้างอุปกรณ์ให้เรียบร้อย เทโยเกิร์ตลงไปครับ อันนี้ 4 แท่ง ใช้โยเกิร์ต 3 ถ้วย
2. แช่ช่องฟรีซ ประมาณ 3 ชม.
3. เอาออกมาแกะกิน
(มีเทคนิคนิดนึงครับคือ เอามืออังด้านนอกให้ความร้อนมือไปทำให้ไอติมด้านในละลายจะดึงออกง่ายขึ้นครับ)
กัดมามีเนื้อเชอรรี่ด้วย ใครอยากใส่ผลไม้สดอะไรลงไปก็ตามชอบครับ
อันนี้รสส้มวุ้นมะพร้าวครับ
สนใจลองไปหาซื้อทำเล่นกันนะครับ ถูกง่าย ดี อร่อยกว่าไปซื้อตามร้านเยอะครับ
ปล. ที่ทำไอติมแบบซิลิโคนดีกว่าเยอะครับ อยากได้ แต่ต้องไปหาซื้อยากนิดนึง
ขอบคุณสำหรัการติดตามครับ
ไปดู Blog Happy DIY ของผมได้ ที่
http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=happydiy
[CR] เมนูของหวาน งบประมาณ ไม่เกิน 50 บาท 100 Kal/ที่ "Premium Cherry Yogurt Ice-Cream"
วันนี้ขอนำเสนอเมนูของหวานราคาประหยัด และกินได้ไม่กลัวอ้วนครับ
อุปกรณ์
1 ที่ทำไอติม ซื้อจาก DAISO ราคา 60 บาท
(จริงๆมีแบบซีลิโคนด้วยครับ ดึงออกง่ายกกว่าแต่ราคาแพงกว่าเยอะ สนใจลองดูที่ Verasu / Tops นะะครับ)
2. Yogurt ยี่ห้อใดก็ได้ (วันนี้ขอนำเสนอรสเชอรี่ และรสส้มมะม่วงนะครับ) kal ต่อถ้วยปรัมาณ 140 ครับ แต่ 3แท่งใช้สองถ้วย เลยหารกัน ตกแท่งนึงไม่เกิน 100 Kal ครับ ราคาต่อถ้วย ซื้อมาจาก7-11 ช่วงโปรครับ 3 ถ้วย ไม่เกิน 50 บาท
วิธีทำง่านมากจริงๆ
1 ล้างอุปกรณ์ให้เรียบร้อย เทโยเกิร์ตลงไปครับ อันนี้ 4 แท่ง ใช้โยเกิร์ต 3 ถ้วย
2. แช่ช่องฟรีซ ประมาณ 3 ชม.
3. เอาออกมาแกะกิน
(มีเทคนิคนิดนึงครับคือ เอามืออังด้านนอกให้ความร้อนมือไปทำให้ไอติมด้านในละลายจะดึงออกง่ายขึ้นครับ)
กัดมามีเนื้อเชอรรี่ด้วย ใครอยากใส่ผลไม้สดอะไรลงไปก็ตามชอบครับ
อันนี้รสส้มวุ้นมะพร้าวครับ
สนใจลองไปหาซื้อทำเล่นกันนะครับ ถูกง่าย ดี อร่อยกว่าไปซื้อตามร้านเยอะครับ
ปล. ที่ทำไอติมแบบซิลิโคนดีกว่าเยอะครับ อยากได้ แต่ต้องไปหาซื้อยากนิดนึง
ขอบคุณสำหรัการติดตามครับ
ไปดู Blog Happy DIY ของผมได้ ที่
http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=happydiy