หลังจากถูกแฟนทิ้ง นั่งเสียใจอยู่ 1 เดือน กะอีก 4 วัน รู้สึกเสียเวลามากเกินไปค่ะ รับตัวเองไม่ได้เลย บ่องตง เพราะนั่งโง่เง่างมงาย ก็ใช่ว่าเขาจะมาแยแสตัวเราไม่ อยากปฏิวัติตัวเองอย่างแรงค่ะ อยากดูดี และสมาร์ท กูรูและสาวๆห้องแป้งแนะนำทีเหอะ คราวนี้แหละ...เด็กแนวจะเปลี่ยนลุค!! เพราะปกตินุ่งกระโปรงดอย ผ้าใบเน่าๆขาดๆ แล้วก็แต่งตัวแบบ “อะไรเอ่ยไม่เข้าพวก” อ่ะค่ะ ตกแม่สี รู้แค่ว่าชีวิตควรมีสีสัน Color full จัดไป ยิบซีกันไป ไม่แต่งหน้า หวีผมครั้งเดียว ทาลิปมัน เขียนคิ้ว ตบแป้งฝุ่น ตอนนี้ก็แต่งหน้าทำผม เครื่องประดับจัดเต็มแบบสุภาพ ไม่เว่อร์หลุดออกมาจากกรุ(คนเริ่มบอกว่า “งาม” ค่ะ แอร๊ยย!!)
ไม่หวังให้คนเก่าเสียดาย เพราะอดีตไม่มีความหมายอะไรแล้ว แต่การทำให้ตัวเองดูดี มีความสุข มันคือการรักตัวเอง ทำเพื่อตัวเองนี่นา...จริงไหม
1.เริ่มจากขอทริคลดต้นขาค่ะ หลังจาก 2 เดือนที่ผ่านมา ลดน้ำหนักและน้ำหนักลดเพราะช้ำรักไป 9 กิโลกรัม ตอนนี้อยากผอมลงอีก สูง 165 ซม. น้ำหนัก 56 อยากได้ 50 ค่ะ พยายามงดอาหาร งดแป้ง มื้อเที่ยงทาน 50% มื้อเย็นงดเลย ภารกิจตื่นเช้ามาออกกำลังกายง่ายๆ ซิทอัพ 150-200 ครั้ง ปั่นจักรยานอากาศ และยกขวดน้ำ 1.5 ลิตร (ใช้แทนดัมเบล ตามมีตามเกิดอ่ะค่ะ) และตามด้วยวิดพื้น 20 ครั้ง(เมื่อก่อนทำได้ 50 ครั้ง เดี๋ยวนี้เป็นชนีแก่ ไม่ไหวค่ะ) รวมเวลาออกกำลังกาย 1 ชม.บวกลบ แต่ที่ลดมา ไม่เข้าใจ ต้นขามันไม่หายไปซักที มันยังคงใหญ่เท่ากับโต๊ะสนุ๊ก โต๊ะบิลเลียด หาทริคมาเยอะ อยากได้สูตรลับเพิ่ม รบกวนด้วยค่ะ
2.อยากลดต้นแขนค่ะ รู้สึกว่าแขนใหญ่ เพื่อนผู้ชายมันทักว่า แขนล่ำนะ(อยากเหนี่ยวหมัดเสยปลายคางเลยวินาทีนั้น พูดเลย ชิชิ)
3.อยากลดความอ้วนเพิ่มภายใน 1 เดือน อีก 6 กิโลกรัม จะทำอย่างไรดี เพราะตอนนี้ลดได้ช้ามาก 2 อาทิตย์ ลงไปแค่ 1 กิโลกรัมเท่านั้น (อันนี้หวังผลสวย แซ่บ สะแด่ว รับปริญญาเดือนหน้าค่ะ)
4.ขอทริคแต่งหน้า ทาปาก เขียนคิ้วโก่งดั่งคันศรค่า เป็นคนคิ้วหนา(ความใหญ่) แต่ความเข้มของสีขนคิ้วนั้น บางราวกับไม่มี ต้องมีตัวช่วยตลอดเพลา ปัญหาใหญ่ของเดี๊ยนจริงๆนะคะ แต่เป็นคนเขียนคิ้วทีไร ก็ออกมาเป็น “ชินจัง” ขวัญใจเดี๊ยนทุกทีเลยค่ะ ดูรูป ดูคลิปก็แล้ว ไม่ช่วยเลยจริงๆ ให้ตายเหอะ พรสวรรค์ด้านนี้ไม่ให้เดี๊ยนมาเลย พรแสวงก็แกล้งให้เดี๊ยนเป็นชินจังซะร่ำไป อีกอย่างกันคิ้วไม่เป็นด้วย กลัวบาดเหลือเกินค่ะ (ปล.มีกี่ทริค เดี๊ยนจะเข้ามาดู และแต่งก่อนนอนทุกคืนเลย เอาสิ!)
4..ทริคแต่งหน้าให้อ่อนหวาน ใสๆเป็นธรรมชาติ จะเอาแบบแรง แซ่บ เผ็ดร้อน รับฟังหมดค่ะ จากที่ไม่เคยแต่งหน้า ทาปาก และเขียนคิ้ว ตอนนี้เหรอคะ ได้ฤกษ์ขุดเครื่องสำอางมาใช้ ตื่นเช้ากว่าจะแต่งหน้าเสร็จ เสียเวลาเป็นชั่วโมง แต่ชนีทนไหวค่ะ เพื่อเปลี่ยนลุคตัวเอง
จริงอยู่ที่ความดี คนดี จิตใจดี ความงดงามจากภายในจิตใจของคนเรา สำคัญกว่าทุกสิ่ง แต่ขอเคล็ดลับเสริมบุคลิกภายนอกด้วยนะคะ ขอบคุณทุกท่านที่กรุณาอนุเคราะห์สูตรลับสมการความงาม 
แท็กสุขภาพกาย เพราะผู้ที่ออกกำลังกายประจำ น่าจะมีทริคเด็ดๆ ลดต้นขานะคะ
เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย ถ้าไม่สวยก็หยุดเถอะ ช่วยเดี๊ยนทีค่ะ???
ไม่หวังให้คนเก่าเสียดาย เพราะอดีตไม่มีความหมายอะไรแล้ว แต่การทำให้ตัวเองดูดี มีความสุข มันคือการรักตัวเอง ทำเพื่อตัวเองนี่นา...จริงไหม
1.เริ่มจากขอทริคลดต้นขาค่ะ หลังจาก 2 เดือนที่ผ่านมา ลดน้ำหนักและน้ำหนักลดเพราะช้ำรักไป 9 กิโลกรัม ตอนนี้อยากผอมลงอีก สูง 165 ซม. น้ำหนัก 56 อยากได้ 50 ค่ะ พยายามงดอาหาร งดแป้ง มื้อเที่ยงทาน 50% มื้อเย็นงดเลย ภารกิจตื่นเช้ามาออกกำลังกายง่ายๆ ซิทอัพ 150-200 ครั้ง ปั่นจักรยานอากาศ และยกขวดน้ำ 1.5 ลิตร (ใช้แทนดัมเบล ตามมีตามเกิดอ่ะค่ะ) และตามด้วยวิดพื้น 20 ครั้ง(เมื่อก่อนทำได้ 50 ครั้ง เดี๋ยวนี้เป็นชนีแก่ ไม่ไหวค่ะ) รวมเวลาออกกำลังกาย 1 ชม.บวกลบ แต่ที่ลดมา ไม่เข้าใจ ต้นขามันไม่หายไปซักที มันยังคงใหญ่เท่ากับโต๊ะสนุ๊ก โต๊ะบิลเลียด หาทริคมาเยอะ อยากได้สูตรลับเพิ่ม รบกวนด้วยค่ะ
2.อยากลดต้นแขนค่ะ รู้สึกว่าแขนใหญ่ เพื่อนผู้ชายมันทักว่า แขนล่ำนะ(อยากเหนี่ยวหมัดเสยปลายคางเลยวินาทีนั้น พูดเลย ชิชิ)
3.อยากลดความอ้วนเพิ่มภายใน 1 เดือน อีก 6 กิโลกรัม จะทำอย่างไรดี เพราะตอนนี้ลดได้ช้ามาก 2 อาทิตย์ ลงไปแค่ 1 กิโลกรัมเท่านั้น (อันนี้หวังผลสวย แซ่บ สะแด่ว รับปริญญาเดือนหน้าค่ะ)
4.ขอทริคแต่งหน้า ทาปาก เขียนคิ้วโก่งดั่งคันศรค่า เป็นคนคิ้วหนา(ความใหญ่) แต่ความเข้มของสีขนคิ้วนั้น บางราวกับไม่มี ต้องมีตัวช่วยตลอดเพลา ปัญหาใหญ่ของเดี๊ยนจริงๆนะคะ แต่เป็นคนเขียนคิ้วทีไร ก็ออกมาเป็น “ชินจัง” ขวัญใจเดี๊ยนทุกทีเลยค่ะ ดูรูป ดูคลิปก็แล้ว ไม่ช่วยเลยจริงๆ ให้ตายเหอะ พรสวรรค์ด้านนี้ไม่ให้เดี๊ยนมาเลย พรแสวงก็แกล้งให้เดี๊ยนเป็นชินจังซะร่ำไป อีกอย่างกันคิ้วไม่เป็นด้วย กลัวบาดเหลือเกินค่ะ (ปล.มีกี่ทริค เดี๊ยนจะเข้ามาดู และแต่งก่อนนอนทุกคืนเลย เอาสิ!)
4..ทริคแต่งหน้าให้อ่อนหวาน ใสๆเป็นธรรมชาติ จะเอาแบบแรง แซ่บ เผ็ดร้อน รับฟังหมดค่ะ จากที่ไม่เคยแต่งหน้า ทาปาก และเขียนคิ้ว ตอนนี้เหรอคะ ได้ฤกษ์ขุดเครื่องสำอางมาใช้ ตื่นเช้ากว่าจะแต่งหน้าเสร็จ เสียเวลาเป็นชั่วโมง แต่ชนีทนไหวค่ะ เพื่อเปลี่ยนลุคตัวเอง
จริงอยู่ที่ความดี คนดี จิตใจดี ความงดงามจากภายในจิตใจของคนเรา สำคัญกว่าทุกสิ่ง แต่ขอเคล็ดลับเสริมบุคลิกภายนอกด้วยนะคะ ขอบคุณทุกท่านที่กรุณาอนุเคราะห์สูตรลับสมการความงาม
แท็กสุขภาพกาย เพราะผู้ที่ออกกำลังกายประจำ น่าจะมีทริคเด็ดๆ ลดต้นขานะคะ