คือนี่เป็นคนที่เมื่อก่อนชอบเล่นกับเด็กผ.ชเพราะไม่มีเพื่อนผ.ญแถวบ้านผ.ชเขาก้พาเล่นบอลทุกวันจนโตเป็นประจำเดือนปุ๊บแม่สั่งห้ามไปเล่นกับพวกนั้นอีกอ่ะเลยไม่เคยออกกำลังกายเลยเมื่อก่อนแต่งตัวเสื้อผ้าsตลอดตอนนี้เริ่มคุมไม่อยู่จะ100แล้วทำไงดีคะ😭พอหยุดกินก็ปวดท้องแบบหนักมากๆท้องบิดเลยออกกำลังกายไม่ถึง2นาทีก็หอบเหมือนจะเป็นลมกินยาลดนํ้าหนักก็โยโย่ลองมาหลายตัวแล้วใครมีวิธีดีๆง่ายๆแนะนำได้ไหม
ตอนนี้อยากลดมากค่ะอย่าว่ากันเลยเอาจริงไม่อยากอ้วนเลยค่ะแต่ว่ามันกินตลอดจนอ้วนพออ้วนมันก็กินมาเลื่อยๆเพราะคิดว่าคงไม่เป็นไรตอนนี้ก็คุมตัวเองไม่ได้ทุกวนต้องกินครบทุกมื้อแต่ช่วงนี้พยามๆฝึกตัวเองเปิดเพลงแล้วเต้นอยู่ตลอดนะคะ