เราสังเกตหลังจากนั่งสมาธิและแผ่เมตตา โดยเฉพาะเข้าสมาธิในขั้นสงบมาก ร่างกายเราจะมีกำลังขึ้นอย่างชัดเจน เราเคยถามเพื่อนนักสมาธิคนหนึ่งเขาบอกว่า นักสมาธิคนอื่น ๆ ทั่วโลก เขาก็แผ่เมตตาเช่นกัน ทำให้ตัวเราได้รับพลังนั้นมาด้วย ... ท่านใดมีประสบการณ์เหมือนกับเราบ้าง ขอบคุณ ครับ