ใครมีวิตามินตัวเสริม ช่วยในการให้นอนหลับสนิท

เป็นคนที่นอนไปแล้ว ชอบรู้สึกตัวตื่นกลางดึก ช่วงเวลาแบบ ตี1-ตี5 เลยก้มีค่ะ 
มันเป็นปัญหาอะไรรึป่าวค่ะ มีวิธีแก้ยังไงบ้างไหมค่ะ ใครพอรู้บ้าง ขอวิธีขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

พาพันขอบคุณ พาพันชอบ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 10
ความคิดเห็นนี้ถูกลบเนื่องจาก
มีเนื้อหาเสนอซื้อ - ขายสินค้าหรือบริการ โฆษณา ประชาสัมพันธ์ ในที่ที่มิได้จัดไว้ให้

ความคิดเห็นนี้ได้ถูก ppantip.com ลบออกไปจากระบบแล้ว หากเนื้อหาที่ถูกลบยังคงถูกนำไปแสดงใน application หรือเว็บไซต์ใดๆ
ทาง ppantip.com ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องใดๆด้วย การดำเนินการทางกฎหมายกรุณาติดต่อผู้พัฒนา application หรือเว็บไซต์นั้นๆโดยตรงค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่