สวัสดีครับชาวเฮลท์ตี้ กำลังมองหาเมนูเพื่อสุขภาพใช่ไหม ขอเสนอ 5 เมนูอาหารคลีนสำหรับคนรักสุขภาพกันครับ เมนูที่ 1 ผักกาดขาวห่อหมู - ลวกผักกาดขาว + ห่อหมู นำผักกาดขาวไปต้มในน้ำร้อนจัด เพื่อให้ผักกาดขาดอ่

😍🌼🐔🍜🍽วันนี้ขอนำเสนอ ผักกาดขาวห่อไก่สับม้วน เป็นการเปลี่ยนรูปจากการทำต้มจืดผักกาดขาว ธรรมดาๆ  มาอยู่รูปแบบม้วน ราดด้วยน้ำจิ้มสุกกี้  เมนูอาหารคลีน เพื่อสุขภาพ เม

พอดีมาอยู่เชียงใหม่ เห็นแม่ค้าขายข้าวเหนียวนึ่งสุกกันกิโลละ26บาท ซึ่งราคานี้เห็นได้ทั่วไป 24บาทก็เคยเห็น ไม่ทราบจังหวัดอื่นๆขายกันกิโลละเท่าไหร่ครับ 

🌼🥰🐔🌶🥂วันนี้ขอนำเสนอไก่นึ่งเต้าเจี้ยว เป็นเมนูที่เนื้อไก่นุ่ม ชุ่มฉ่ำมากๆ มาพร้อมกับกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของขิง  เต้าเจี้ยว และน้ำมันงา ไก่นึ่งเต้าเจี้ยวนั้นทำได้ง่ายๆ

หุงข้าวมันไก่      วันอาทิตย์ที่ 10 กันยายน พ.ศ. 2566 วันหยุดอาหารประจำวันที่ง่ายที่สุดก็ทำข้าวมันไก่กินกันได้ทั้งบ้าน หุงข้าวมันไก่หม้อใหญ่&nbs

ทำกินง่ายๆ: ผัดสปาเก็ตตี้ขี้เมาไก่ อาหารจานเดียว ใส่ใบกะเพรา พริกแดงตำหรือแฉลบ บางคนก็ใส่พริกไทยอ่อน ใบคะน้า ก็ตามชอบ ส่วนประกอบ; - เส้นสปาเก็ตตี้ต้มจนสุก แช่น้ำเย็น สะเด็ดน้ำคลุกน้ำมันพืชพักไว