หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตื่นมาฉี่กลางดึก ทุกคืน คืนละ 1 ครั้ง ถือว่าผิดปกติหรือป่าว ครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
โภชนาการ
แพทย์
ออกกำลังกาย
อาหารเสริม
ตื่นมาฉี่กลางดึก ทุกคืน คืนละ 1 ครั้ง ถือว่าผิดปกติหรือป่าว ครับ ตื่นมาฉี่ประมาณ ตี 3 ถึง ตี่ 4 อะครับ
เป็นอย่างนี้มาสัก 5 ปี แล้ว เห็นจะได้
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมชอบตื่นมาฉี่ตอนดึกตลอดทุกวันเลย
เกิดจากอะไร ตี2มั่ง ตี4 มั่งแล้วแบบเรานอนไม่พออ่ะ เหมือนมันเริ่มนับในการนอนใหม่เลย พอเวลาตื่นจริงตอนเช้ามันง่วงมากๆ แล้วจะต้องลุกมาฉี่ทุกวันด้วยเวลานี้เสมอ แต่ก่อนจะนอนเราก็ทำอะไรให้เรียบร้อยทุกครั้งแ
สมาชิกหมายเลข 5344977
ขอสอบถามคุณสุภาพสตรีค่ะ ว่าการตื่นมาปัสสาวะกลางดึกคืนละ 1-2 ครั้ง ผู้หญิงส่วนใหญ่เป็นกันไม๊คะ
ขออนุญาตค่ะ นี่เป็นกะทู้แรกนะนี่ ปกติเป็นผู้อ่านที่ดี(มานานแล้ว) มาวันนี้มีปัญหาคาใจเกี่ยวกับสุขภาพของตนเองมาขอคำปรึกษา เผื่อเพื่อนๆ มีข้อมูลหรือ ข้อแสนอแนะ น่ะค่ะ ขอเริ่มเลยนะคะ มีปัญหาว่าในทุกคืน แม
สมาชิกหมายเลข 2455164
ปวดฉี่ตอนกลางดึกทุกคืนเลยค่ะ ต้องลุกไปห้องน้ำตลอด มีวิธีแก้มั้ยคะ
เบื่อที่ต้องไปฉี่ทุกคืนตลอดค่ะ เราจะฉี่ช่วงประมาณเที่ยงคืนถึงตีสาม บางคืนฉี่เสร็จแล้วนอนไม่หลับต่อเลยก็มี แล้วยิ่งเนี่ยเปิดเทอมนี้เราไปอยู่หอใน ซึ่งเป็นห้องน้ำรวม (เดินไปห้องน้ำระยะทางก็ไม่ใกล้+กลัวด้
isonity
ฉี่บ่อยตอนกลางคืนเกิดจากอะไรได้บ้างคะ
ขอบคุณสำหรับทุกคำตอบนะคะ
หัวไชเท้าผู้กล้าหาญ
ทำไม "ผู้สูงอายุ" มักปัสสาวะบ่อย ตอนกลางคืน
วันนี้ ดิฉัน หยิบปัญหาที่มักเกิดขึ้นกับสมาชิกในครอบครัว โดยเฉพาะ ผู้สูงอายุ ยกตัวอย่างคุณพ่อ ตัวเราเองก็แล้วกัน ปีนี้ท่านอายุก็ย่างเข้า 80 ปี สุขภาพโดยรวมก็ควบคุมน้ำตาล ความดัน คอเลสเตอรอล ได้ดีพอสมคว
สมาชิกหมายเลข 5314280
อาการปัสสาวะบ่อยในตอนกลางคืน ไม่ใช่ปัญหาของความผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะ
..โรคน็อคทูเรีย(Nocturia)..ก็คือ.."อาการปัสสาวะบ่อยในตอนกลางคืน"..ซึ่งเกิดขึ้นกับวัยกลางคนและผู้สูงอายุ.. ..แก้ด้วยการดื่มน้ำอุ่นตอนกลางคืนสามารถช่วยได้ "อาการNocturiaมีความสัมพันธ์กับ
totoonline
ตื่นเช้ามา ก่อนออกกำลังกายกินกาแฟดำ หรือกินกาแฟผสมนมพืชดีกว่า
ควรมีแคลอรี่นิดหน่อย ก่อนออกกำลังกาย รึเปล่า
ตัวอ้วน VS ตัวผอม
ตอนนี้ตัวเองอ้วน จึงออกกำลังกาย และกินยาคลายกล้ามเนื้อเป็นประจำ
ผมอายุ 27 ครับ พนักงานออฟฟิศ น้ำหนัก 112 กก. สูง 181 ซม. - ณ ปัจจุบันนี้ ตัวเองอ้วนเลยละ เริ่มมีปัญหาหลายๆอย่างเช่น ตื่นกลางดึกบ่อยๆ เป็นรองช้ำปวดเท้ามากๆ ไหนจะเป็นออฟฟิศซินโดรม อีก - จึงพยายามออกกำล
สมาชิกหมายเลข 3190875
นอนไม่หลับทำไงดี ?
ขอเกริ่นก่อนเลย 📍 พอเข้าสู่วัยเลข 3 ชีวิตเราก็เปลี่ยนไปเยอะ ทั้งเรื่องงาน ความรัก และสุขภาพ งานที่ทำอยู่เริ่มอิ่มตัว ความรักก็จบลง แล้วยังต้องเจอกับปัญหา
สมาชิกหมายเลข 8530691
ร่างกายไม่ยอมนอนครับ 8ชม.
สวัสดีครับคือผมมีปัญหาอยากจะมา อธิบายของอาการนี้อ่ะครับ คือตามหัวเรื่องเลย ผมจะเข้าเรื่องเลยนะ คือปกติผมจะนอนเวลา 21:30 ทุกๆวัน ผมอยากจะตื่น สัก 6:30 ของวันพรุ่งนี้ แต่ผมชอบที่จะตื่น กลางดึกตลอด ไม่ ต
สมาชิกหมายเลข 7991004
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โภชนาการ
แพทย์
ออกกำลังกาย
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตื่นมาฉี่กลางดึก ทุกคืน คืนละ 1 ครั้ง ถือว่าผิดปกติหรือป่าว ครับ
เป็นอย่างนี้มาสัก 5 ปี แล้ว เห็นจะได้