หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมชอบตื่นมาฉี่ตอนดึกตลอดทุกวันเลย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ยา
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
เกิดจากอะไร ตี2มั่ง ตี4 มั่งแล้วแบบเรานอนไม่พออ่ะ เหมือนมันเริ่มนับในการนอนใหม่เลย พอเวลาตื่นจริงตอนเช้ามันง่วงมากๆ แล้วจะต้องลุกมาฉี่ทุกวันด้วยเวลานี้เสมอ แต่ก่อนจะนอนเราก็ทำอะไรให้เรียบร้อยทุกครั้งแล้วนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมเรานอนดึกแต่ตื่นเช้าละสดชื่นกว่า แต่วันไหนนอนแต่หัววัน คือจะตื่นสายละงัวเงียไม่อยากลุกจากที่นอน
-สังเกตตัวเองหลายครั้งแล้ว วันไหนนอนแต่หัววัน ประมาณ 3 ทุ่ม จะไม่อยากลุกในตอนเช้า กินเวลาไป7เกือบ8โมงเช้า ถึงจะลุก ยิ่งนอนยิ่งจม ไม่สดชื่น ไม่กระปรี้กระเป่า ซึ่งปกติเราจะตื่น ตอน6&nbs
สมาชิกหมายเลข 8355466
อั้นฉี่ตอนนอนได้แบบอัตโนมัติ
คืออยากรู้ว่าผิดปกติตรงไหนไหมคะ ตั้งแต่อยู่ ป.5 ตอนนี้ ม.4 ไม่เคยลุกมาฉี่เลย แบบนอนไปแล้วจะไม่รู้สึกปวดฉี่แล้วก็ไม่ฉี่ราดลดที่นอนด้วย พอตื่นมาปวดฉี่ปกติ เข้าห้องน้ำปกติเลย แล้วเป็นคนหลับลึก
สมาชิกหมายเลข 7900807
ดูแลคนป่วยระยะสุดท้ายที่หลับเรียกไม่ตื่นไม่รู้สึกตัวนานสุดกี่ชั่วโมงกี่วัน (ขออนุญาตเล่ายาวมากๆ นะคะ)
พี่เป็นมะเร็งเต้านม Her2 Triple Negative พ.ศ.2564 เริ่มรักษาเดือนเมษายน คีโม4กินไข่ขาววันละหลายฟอง วันจันทร์ที่ 5 กค.ผ่าตัดเต้านมไม่สงวนเต้า เข้าห้องผ่า 12:00-17:05 น. หมอเข้ามาดูหลังจากผ่าตัด และได
สมาชิกหมายเลข 8430474
ขอวิธีแก้อาการป่วนฉี่ก่อนนอน และ ลุกมาฉี่ทุกๆตี้ 3 - 4 ทุกวัน
ผมเป็นคนนีที่นอนเวลา 23:30 นอนดืกสุดก็เที่ยงคืน, แต่ทุกครั้งก่อนอนผมมักจะปวดฉี่ต้องไปฉี่ทุกครั้งก่อนอนไม่ใช่รอบเดี่ยวด้วยไม่ต่ำกว่า 3 - 4 รอบ จากที่ตั้งใจจะนอน 23:30 ปาเข้าไปก็เกือบเที่ยงคืนครี่
สมาชิกหมายเลข 6115708
โดนยึดพ่อโทรศัพท์ตอนกลางคืนทำยังไงดีคะTT
เคยโดนยึดโทรศัพท์ก่อนนอนมาหลายรอบล่ะค่ะ แล้วเขาก็ไม่ยึดบ้าง ครัเงก่อนที่เขายึดก็ยึดเพราะเรื่องที่เราเล่นโทรศัพท์ดึกตอนนั้นก็นอนดึกบ้างนะคะ แต่พอมาทีนี้ เขาก็ยึดโทรศัพท์เราแล้วตอนแรกก็จะไม่ยึดล่ะค่ะ แต
สมาชิกหมายเลข 6290343
นอนดึกพอตื่นมาแล้วเหมือนวูบๆ
สมาชิกหมายเลข 5837088
นอนน้อยหลับต่อไม่ลง นอนเยอะก็งัวเงีย ควรทำอย่างไรดีครับ?
คือผมเป็นนักศึกษาครับ อายุ21ปี ช่วงนี้เรียนซัมเมอร์ลงแต่วิชาบ่ายเลยนอนดึกๆ ช่วงตี2-4 แล้วตื่นเที่ยงๆไปเรียนบ่าย แต่ไม่ใช่ว่าอยากนอนเวลานี้นะครับ เคยพยายามนอนตั้งแต่5ทุ่มก็มาหลับช่วงนี้อยู่ดี บางวันได
สมาชิกหมายเลข 2721402
นอนกลางวัน แล้วเป็นแบบนี้อันตรายหรือป่าว
ปกติจะนอน4ทุ่ม-เที่ยงคืน แต่เมื่อคืนนอนดึกกว่าปกติ คือตี1 พอกลางวัน บ่ายๆก็ง่วง เลยหลับ หลับไปเกือบ40นาทีได้มั้ง เราก็รู้สึกตัวละ แต่ง่วงอยู่ ลีลาไม่ลุกขึ้นแล้วหลับต่อ ผ่านไปแป็บนึง พอจะตื่นจริ
สมาชิกหมายเลข 8091252
ทำไมนอนตื่นสายถึงไม่ง่วงเท่ากับตื่นช่วงเช้ามืด ทั้งๆที่ชั่วโมงนอนเท่ากัน
เข้านอนสี่ทุ่ม ให้ตื่นตีสี่ ตอนตื่น ง่วงมากมาย เข้านอนตีสาม ตื่นเก้าโมง กลับรู้สึกว่าสดชื่นกว่า ลุกออกจากเตียงได้ง่าย เป็นเพราะอะไรหรือครับ
สมาชิกหมายเลข 2801729
ตื่นดึกๆละนอนไม่หลับอีก
เราหาหมอจิตเวช หมอให้ยานอนหลับชนิดอ่อนมา ซึ่งมันไม่ใช่ปัญหา แต่ปัญหาคือ สมมติง่วง21:00 22:00 ตีสองก็ตื่นแล้ว หรือนอน20:00 22:00ก็จะตื่น มันง่วง ถ้าไม่นอนตามเวลาด้านบน ฝืน แล้วไปนับเวลาให้ครบ8ชม. มันก็
สมาชิกหมายเลข 4304534
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ยา
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมชอบตื่นมาฉี่ตอนดึกตลอดทุกวันเลย