วิธีทำสมาธิ นั่งหลับตา พิจารณา ตาหู จมูกลิ้น กาย ใจ ขันธ์ 5 อย่าง ทำให้จิตสงบหรอครับ มันทำยังไงครับ?

ถ้านั่งหลับตาเฉยๆไม่คิดอะไรกำหนดลมหายใจอย่างเดียว กับนั่งหลับตาแล้วพิจารณาอันไหนถูกต้องครับ?

เห็นพระบางรูปเทศน์ว่า นั่งหลับตาเฉยๆยังเป็นเทวนิยมนี่คืออะไรครับ? แล้วสรุปจากข้างต้นการทำสมาธิควรเป็นยังไงครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่