พอดีลงรูปไม่ได้
มีโหมดให้เลือกดังนี้ค่ะ

Warm up
Lose Weight
Burn fat
Hill Climbing
Half Marathon

เคยลองเลือกโหมด Burn fat แล้ว 30 นาที แต่วิ่งจริงๆแค่10นาทีเองค่ะ อีก 20 นาที เครื่องให้เดิน เลยไม่รู้สึกถึงการเผาผลาญเท่าไหร่
ครั้งต่อไปเลย ปรับเวลาเป็น 50 นาที วิ่งจริงๆ 15-20นาทีเองค่ะ นอกนั้นเดินเร็ว+เดินช้า 50 นาที เผาผลาญเกือบ 300 แคลค่ะ


อยากลดน้ำหนัก ควรเลือกอันไหนดีคะ