คือนึกอยู่เสมอ ว่าเราจะต้องตายเป็นปกติ เห็นความเกิด ความแก่ ความกลัดกลุ้มใดๆ ก็ตามมันเป็นของธรรมดา
แต่ความโลภอยากรวยยังมีอยู่ ความอยากสวยยังมีอยู่ ความโกรธยังมีอยู่ ความหลงยังมีอยู่ แล้วความอยากสวย อยากรวย อยากโกรธ อยากหลง
มันอยู่ในขอบเขตของศีล อยากสวยก็สวยโดยไม่ผิดศีล อยากรวยได้มาโดยไม่ผิดศีลไม่คดไม่โกงใคร โกรธได้แต่ทำร้ายใครเขาไม่ได้ กลัวศีลขาด

ยังหลงในร่างกาย ว่าเป็นเราเป็นของเรามีอยู่ แต่ว่ารู้อยู่เสมอว่าเราจะต้องตาย
จิตใจมันปล่อยได้ งานทุกอย่างทำตามหน้าที่ แล้วมีอารมณ์ยอมรับนับถือคำสั่งสอนของพระพุทธเจ้า
มีศีล ๕ บริสุทธิ์ มีอารมณ์รักพระนิพพานเป็นปกติ นี่แค่นี้เองพระโสดาบัน

จาก : หนังสือ กรรมฐาน ๔๐ หน้า ๓๙

หลวงพ่อฤๅษี วัดท่าซุง