#ทูน่าหย็อง #สำหรับเด็กไม่ชอบกินปลา


เด็กที่บ้านไม่ค่อยชอบกินปลาค่ะ คือถ้าจะให้กินนี่ต้องใช้วิธีซ่อนอย่างเดียว ทูน่าหย็องก็เป็นอีกเมนูที่ทำไม่ยาก โรยๆในอาหารเลยจบปึ้ง

เมนูทูน่าหย็องนี่แม่ๆสามารถนำไปดัดแปลงทำได้ทั้งหมู/ไก่เลยนะคะ ส่วนปลา ก็ปรับเปลี่ยนไปตามที่สะดวก สำหรับก่อนขวบก็แนะนำปลาน้ำจืด (สวายไทยๆนี่แหละ โอเมก้าสูงที่สุดถ้าซื้อในห้าง สั่งเค้าแล่เอาแต่เนื้อได้เลย สะดวกมาก เนื้อเยอะ ก้างน้อย) วิธีทำก็เหมือนกันค่ะ

สำหรับที่บ้านวันนี้ทำทูน่าหย็อง สำหรับแม่มากเรื่องเราไม่ใช้ทูน่ากระป๋องนะคะ ส่วนการปรุงรส บ้านนี้ใช้แค่น้ำตาลและผงกระเทียม(ของNize มันจะผสมเกลืออยู่แล้ว) บ้านไหนจะดัดแปลงยังไงก็ตามสะดวกเลย จะใส่หอมเจียวลงไปผสมหลังจากคั่วแล้วก็จะได้ แต่บ้านนี้เอาแบบเบสิค เวลากินค่อยไปเติมเอา
ตอนคั่วก็คั่วไฟกลางปรกติ ทำไม่ยาก ทุกขั้นตอนไม่ถึง1 ชั่วโมงค่ะ วางทิ้งไว้ให้เย็นก็ใส่กระปุกไว้โรยหน้าอาหารได้เลย ทำเท่านี้ก็พอกิน1 สัปดาห์จ้า