อาจจะเป็นกระทู้ที่แปลกๆสักนิดแต่เป็นคำถามที่ต้องการหาทางแก้ไข แฟนเราเป็นคนที่ทำกับข้าวเก่งมากๆค่ะ ทำให้ทานทุกเช้า และห่อกลางวันไปทานที่ทำงาน ทำทีละมากๆและจะเน้นพวกเนื้อสัตว์มากๆค่ะ เราจากน้ำหนัก50ก.ก ผ่านมา8เดือนเพิ่มขึ้น8กก.เมื่อปรึกษาแฟนว่าเราอยากลดน้ำหนัก ด้วยการออกกำลังกาย แฟนไม่ห้ามค่ะ ออกในบ้าน ตามยูทูปได้ แต่เค้าห้ามเราลดอาหารหรือเลือกทานผักหรือผลไม้ใดๆเลย..เค้าต้องการให้เรากินให้มากและมื้อเย็นก็ต้องกินเป็นเพื่อนเค้า (ก๋วยเตี๋ยว2ชามหรือข้าวตามสั่งชามใหญ่ๆ) เราภูมิใจและรู้สึกโชคดีที่แฟนเราทำกับข้าวอร่อยให้เราทานดูแลให้เราอิ่ม..แต่เรารู้สึกส่าเราอ้วนมากขึ้น การเลือกทานอาหารเป็นเหตุผลที่จะทำให้น้ำหนักลดลงได้แต่ให้เหตุผลแฟนทีไร..เค้าโมฌหแะไม่พอใจมากๆทุกครั้ง เราควรทำไง..อยากปรึกษานะคะ พอมีทางออกใหม