อยากให้พี่ชายลดน้ำหนัก ต้องโน้มน้าวยังไงดีคะ?

เรามีพี่ชายอยู่คนนึงอ่ะค่ะ น้ำหนักทะลุ 123 กิโลกรัมแล้ว เราอยากให้เขาลดน้ำหนักมาก
แต่เขาก็เหมือนจะทำแต่ก็ยังทำไม่จริงจัง ปีก่อนลดเหลือ 120 กิโล
แต่ตอนนี้ก็เพิ่มมาเกือบจะเป็น 125 กิโลอยู่แล้ว
เขาบอกว่าอ้วนก็ไม่ได้ลำบาก แต่คือเรามองเห็นนะคะว่าถ้าอ้วนขนาดนั้น แก่ไปจะมีปัญหาสุขภาพได้อ่ะค่ะ
แล้วเพราะเราเป็นน้องด้วยมั้ง พูดไปก็เหมือนสั่งสอนพี่ พี่ชายเราก็คงรู้สึกไม่อยากรับฟังคนที่อายุน้อยกว่า
ตอนนี้เราก็ได้แต่เตือน ๆ มาพูดแนะนำการลดน้ำหนักออกกำลังกายนุ้นนี่ งดอาหาร ฝึกนับแคลอรี่
แต่เขาก็ไม่สนใจอ่ะค่ะ ทุกวันโต๊ะของเขาจะเต็มไปด้วยเปลือกขนม และน้ำอัดลม เฮ้อออออออ

ถ้ามีวิธีโน้มน้าวอะไร คำพูด เรื่องราว วิธีพูดที่น่าจะทำให้เขาเปลี่ยนใจได้ก็แนะนำหน่อยนะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่