เป็นคนกินขนมเยอะมาก ก.ล้านตัวค่ะ
เรียกว่ายัดหรือเขมือบเลยก็ว่าได้ แต่จะยัดแค่ช่วงเช้าๆยันเที่ยง ตอนเย็นก็กินแค่อกไก่ หรือไข่ต้ม พวกโปรตีน
จริงๆปกติไม่เคยติดขนมแบบนี้มาก่อน ตั้งแต่ได้มาเป็นหลีด ต้องซ้อมเต้นตั้งแต่5โมง-เที่ยงคืนทุกวัน
ทำให้เรากินพวกจุกจิกก่อนซ้อม เพราะกลัวไม่มีแรง
อยากรู้ว่าจะอ้วนมั้ยกับการที่เราทำอยู่ในทุกๆวันนี้
*(ยัดช่วงเช้า-เที่ยงเยอะ เย็นกินนิดเดียวค่ะ) เพราะมันอิ่มในตอนเช้าไปแล้ว55
กินขนมเยอะในตอนเช้า เย็นกินนิดเดียว+ออกกำลังกาย อ้วนไหมคะ
เรียกว่ายัดหรือเขมือบเลยก็ว่าได้ แต่จะยัดแค่ช่วงเช้าๆยันเที่ยง ตอนเย็นก็กินแค่อกไก่ หรือไข่ต้ม พวกโปรตีน
จริงๆปกติไม่เคยติดขนมแบบนี้มาก่อน ตั้งแต่ได้มาเป็นหลีด ต้องซ้อมเต้นตั้งแต่5โมง-เที่ยงคืนทุกวัน
ทำให้เรากินพวกจุกจิกก่อนซ้อม เพราะกลัวไม่มีแรง
อยากรู้ว่าจะอ้วนมั้ยกับการที่เราทำอยู่ในทุกๆวันนี้
*(ยัดช่วงเช้า-เที่ยงเยอะ เย็นกินนิดเดียวค่ะ) เพราะมันอิ่มในตอนเช้าไปแล้ว55