สวัสดีครับผมอายุ 16ปี คือ ผมไม่อ้วนน่ะ 555  เเต่อยู่ๆ ไป น้ำหนักมันลดลงเรื่อยๆ ครับ เนื่องจากการกิน อาหารเกือบคลีน  มันเลยลดเเบบไม่รู้ตัว ก็กินอิ่มทุกมื้อนี่!!! ใครจะไปคิด ว่ามันลดล่ะ ขนมหวาน น้ำปั่น ชานม กินทุกวัน (คลีนหรอ 55) ตอนเเรก ผมสูง 171 หนัก 56 ครับ กินๆ เเบบนี้ไปเรื่อยๆ คือ ที่คลีนก็ไม่คลีนมาก ยังมี ซีอิ้ว น้ำปลา ผงปรุงรส ต่างๆ นานา เเละก็ไม่ได้ออกกำลังกายด้วย ผ่านไป 6 เดือน คือ ไปชั่ง ไปตวง เเม่เจ้าาาาา สูง 171 หนัก 45.5 กก. คือเห็นตัวเองอยู่ทุกวัน ก็ไม่รู้ว่ามันผอมเอามาก เเม่ก็เห็นอยู่ทุกวัน เเต่ไม่ได้ทักอะไร  จน เมื่อสัปดาห์ ที่ผ่านมา น่ะเเหละ เเม่ทัก เลยไป ชั่ง พอถอดเสื้อดู เเม่ก็ตกใจ ไปกันใหญ่ กระดูกนี่โผล่ 55 คือรู้ตัวน่ะว่า ไม่ค่อยถึงโปรตีน อกไก่ อกไร ปลา หมู กุ้ง เต็มตู้ เเต่ไม่ค่อยทำกิน
        เหมือนพอเราทำอะไรไปนานๆ เราจะชินอะครับ คือ กินเเบบนี้อยู่ทุกวัน เเล้วมันก็ เกือบเป็นความตั้งใจของผมด้วย ผมนิยมเเบบ ผอมบาง สไตส์เกาหลี เเต่นี่ มัน เกาหลีคูณสอง ผอมมาก ผมเลยตั้งใจจะเพิ่ม เเต่เหมือนมันฝังหัวว่า ทำอยู่เเบบนี้ทุกวัน เหมือนว่าเป็น อนอเร็กเซีย เเต่ไม่ใช่ ก็กินอิ่มทุกมื้อ ระบบขับถ่าย ระบบไร จิตใจ ยังดี เเม่ก็ขุ่นไห้เราเพิ่ม ผมเลยตัดสินใจ เออกูผอมมากก กูต้องเพิ่มมมม เลยจัดเต็มครับ ฉีกกฎทุกอย่าง ว่ากินมื้อนี้เวลาไหน มื้อนี้ตอนไหน อยากก็กิน ไม่อยากก็กิน ปรากฏว่าวันเเรก ยัดไป 3000 ได้ เนื่องจาก ไม่ไหวจริงๆ เหมือนจะอ้วกเเล้ว เเต่มันทำไห้ผมรู้สึกว่า ผมมีความสุข เนื่องจากผมชอบกินเเบบจำกัด เเคล ว่ามื้อนึงไม่เกิน500 ไม่ทอดไม่มัน ซึ่งวันนั้น คุกก้ง คุกกี้ เวเฟอร์ เเครกเกอร์ โก๋เเก่ ป๋องใหญ่ ยัดไปเลยย ปรากฎว่าไปชั่ง ขึ้น มา 6ขีด เป็น 46.1 ก็ดีน่ะ พอวันที่สอง จัดไปอีก 4000 เเคล คือไม่รู้ว่า ตั้งใจชีทเดย์ หรือ ตบะเเตก 5555 เเต่มีความสุขมาก วันนี้ เหนียวไก่ หนมปัง เค้ก (เป็นปอนด์) ยัดไป ตื่นมา ชั่งดู 46.5 พอวันที่สาม คือผมไม่สนว่า จะเเป้งเยอะ โปรตีน ไขมัน คือ คิดเเต่ว่าจะเพิ่ม เพื่อเเม่ เเม่เครียดมากที่ผอม วันนี้ เลยจัดตามเคยปาท่องโก๋ นมข้น พิซซ่า ชีท หนมปัง พายต่างๆ นานา ในเซ่เว่น 3000 เเคลได้ ตื่นมาชั่งดู 46.5 พอวันที่สี่ ไป kfc คือ อดกินมานาน กินเเบบเเหลกหลานมากครับ 300 กว่า บาท คนเดียว ตอนบ่าย เพื่อนชวนไป เเบล็คเเคนยอน ก็กิน ฮันนี่โทสต์ พอออกมา ก็กิน ดังกิ้น โดนัท เเปดชิ้น ตอนเย็น กิน พิซว่า บางกรอบ 1 ถาด ฮาวายเฮี้ยน 1 ถาด ทุเรียนหมอนทอง 1 ลูก  คนเดียว คือเเบบอิ่มมาก เเละ กินไม่ลงเเล้ว เเละ หมดไป หลายบาทกับวันนี้ ตื่นมาปุ๊บ ปวดขรี้555 มาชั่งดู 47.2   คือคิดว่า มันจะเพิ่มสักสอง สามโลตอนนี้ เริ่ม เอือมละครับ ยัดไม่ค่อยไหว เเต่น้ำหนักก็ ขึ้นยากเย็น ถ้ารู้ยังงี้ กินเยอะตั้งนานเเล่วว555 เเต่ก็ สนุกดีน่ะ มีความสุขกับการกินน เเล้ววันที่ 5 วันที่ 6 กินปกติ ที่เคยกินอยู่ พอตื่นมาวันที่ 6 ชั่งดู 46.1 เหมือนเดิม