นี่ไม่ใช่กระทู้แรก 5555+....
สมัครไอดีใหม่มาตั้งกระทู้เลยจ้าาาา อยากมาเขียนรีวิวนานละะ แต่เพิ่งมีเวลาโน้ะะะ
เข้าเรื่องเลยละกัน...

คือเราก็เห็นคนอื่นๆมาเขียนรีวิวไว้เยอะแล้วในเรื่องของการออกกำลังกาย ลดหุ่น ลดไขมัน.....
เราก็เป็นสาวน้อยคนนึงที่อยากหุ่นดี มีสุขภาพที่ดี มีรูปร่างที่ดีขึ้น เพราะโดยส่วนตัวเราเป็นคนที่ดูผิวเผินจะไม่อ้วน
แต่ๆๆๆ มีแฟตสะสมตามต้นขา และมีพุงค่ะ.....
ซึ่งแต่ก่อนเราเป็นคนชอบออกกำลังกายอยู่แล้ว โดยส่วนมากจะชอบวิ่ง วิ่งอย่างเดียว หวังจะผอมลงเรื่อยๆจากการวิ่ง....แต่มันก็ไม่ได้ผอมนะ ยังมีแฟตสะสมอยู่ต้นขา ต้นแขน และพุง อยู่ดี

มีอยู่ช่วงนึงประมาณสักตุลาคมปี 58 สนใจศึกษาการออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง ก็อ่านๆๆๆศึกษาไป
เราก็มีคำถามในใจว่า เวทเทรนนิ่ง มันจะทำให้เราผอมจริงหรอ ทำไมเห็นโมเดลฟิตเนสเล่นเวท ยกน้ำหนักแล้ว กล้ามใหญ่อย่างกับยักษ์ แล้วมันจะเรียกผอมลงตรงไหน มันจะมีกล้ามใหญ่เป็นสาวทึกดิ...ก็ศึกษาเพิ่มอีก ดูรูปสาวฝรั่งในเน็ต ในไอจี ไปกดติดตามค่ะรัวๆ
ก็เลยพบว่า...เออ เล่นเวท เพื่อให้ผอมลงก็มีนี่หว่า
...(เดี๋ยวจะมาพิมพ์ต่อค่ะ)...