ขอโชว์ผลงาน คุมน้ำหนักออกกำลังกายหน่อยคับ 10 เดือน

กระทู้สนทนา
ขอโชว์ผลงาน คุมน้ำหนักออกกำลังกายหน่อยคับ 10 เดือน เริ่มตอนเดือนสิงหาปี 2558 แรกๆ วิ่งไม่ถึง 10 นาที เริ่มไม่ไหว แต่ก็ทำจนได้ ตอนปีที่แล้ว น้ำหนัก 72 kg สูง 175cm ปัจจุบัน 72 kg เหมือนกันครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่