คือพยายามทุกวิธีแล้ว ทั้งออกกำลังกายวันละชั่วโมงครึ่งโดยการวิ่ง
การทานน้ำวันละมากๆ บางวันก็ทานถึง 3 ลิตร
ทานผัก ทานทุกอย่างตามวิธีที่ค้นในอินเตอร์เน็ต
คิดว่าคงเป็นเพราะการต่อลำไส้ จากการแปลงเพศ
คงเป็นท้องผูกถาวรตลอดชีวิตแน่นอน อนาถชีวิต !!

ทำยังไงถ่ายไม่ค่อยออกค่ะ ทรมานมาก เบ่งแรงๆก็จะออกยาก แทบจะเป็นลม
2-3 วันถ่ายที ถ่ายทีนึงก็เป็นก้อนแข็งๆ กระจุกเป็นแท่งอัดๆไว้หลายก้อน
แต่ต้องเบ่งอย่างแรงมาก ถึงจะออกได้ บางทีก็เลือดไหล เพราะมันบาดก้น
กลัวจะเป็นริดสีดวงตามมาอีก
ดื่มน้ำมากๆ หรือตื่นมาแต่เช้ามืด ดื่มน้ำ 2 แก้ว ก็ไม่ค่อยช่วยได้มาก
อาจจะนิ่มลงได้นิดหน่อย แต่ก็ต้องเบ่งออก ทรมานสุดๆ
บางวันอาจจะต้องใช้วิธี ลูกสวนน้ำเข้าไป ถ้าไม่ไหวจริงๆ
แต่ก็ไม่อยากทำบ่อยๆ

ทุกวันนี้ทรมานมากค่ะ หมอให้ใช้ dulcolax
ถ้าเราใช้บ่อยๆ อาจจะอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง แต่ยังดื่มน้ำมากๆ เพื่อไม่ให้สูญเสียน้ำ
มันจะเป็นอะไรไหมคะ
เพราะมันคงท้องผูกถาวรแน่ๆค่ะ