เคยอ่านเจอ เขาบอกมาว่า ถ้าเราทานอาหารครบ 7000 แคลฯ น้ำหนักจะขึ้นมา 1 กิโลกรัม  ซึ่ง 7000 ที่ว่า เกิดจากการทานสะสม หลายๆวัน จนครบ 7000 แต่ อยากจะทราบว่า
สมมติ ใน1 วัน ร่างกายเราได้รับสารอาหาร สักประมาณ 10,000 แคลฯ เมื่อลบค่าการเผาผลานก็น่าจะเหลือสัก 7000  ... ถ้าเราทาน แบบที่ว่านี้ใน 1 วัน น้ำหนักมันจะขึ้นมา ปุ๊บ 1 กิโลกรัมเลยหรือเปล่าครับ
งงป่าว??? อยากทราบจริงๆครับ