เราเป็นคนนึงที่อ้วนมากอ่านะ จากนน.มากที่สุดในชีวิตอยู่ที่60กว่า
กินยาลดนน.ของรพ.ชื่อดังแห่งหนึ่ง กินแล้วผอมลงนะ พอหยุดกินเท่านั้นหละ
มหัศจรรย์มาก ตอนนี้ 70kg กว่าล้ะ Sadddมากกก ตอนนี้เริ่มไม่ไหวกับร่างล้ะ
ตัดสินใจออกกำลังกาย กระโดดเชือกวันละครึ่งชม. ฮูลล่าฮู้ปครึ่งชม.
แล้วโยคะและท่าลดหน้าท้องต้นขาต่างๆนานาที่ศึกษาผ่านเน็ต ลดปริมาณอาหาร
ทำมาได้2อามิตย์ ตอนนี้เริ่มท้ออออออ่ะ แบบว่าเมื่อไหร่ตรูจะผอมวะะ
ไม่รู้ว่าทึ่ออกกำลังอยู่ทุกวันนี้จะถูกมั้ย อยากไปฟิตเนสมีเทรนเนอร์เก่งสอนก็แพงไป
ท้อออออใจครัชชชชช รู้สึกว่าปลายทางยังอีกยาวไกลTT