ตอนนี้ผมเล่นฟิตเนสมาไดัประมาณ เกือบ 2 เดือนแล้วครับ มีวินัยค่อนข้างมาก ทั้งการเล่น การกิน แต่ผมจะหยุดเล่นสัปดาห์ละหนึ่งวัน

แต่ปัญหาคือ ช่วงปีใหม่ผมจะไปเที่ยวเขา ประมาณ 3 วัน แล้วหลังจากนั้น กลับจากเที่ยวดอย ไม่กี่วันผมจะต้องไปต่างประเทศรวม 6 วัน

คือเที่ยวเขา ปีใหม่ผมกำลังชั่งน้ำหนักอยู่ว่า จะไปไหม เพราะกลัวว่าไม่ได้เล่นฟิตเนส แล้วจะมีผลต่อกล้ามเนื้อที่กำลังเริ่มมีครับ แต่ไปต่างประเทศอันนี้เลี่ยงไม่ได้ คือต้องไปครับ อยากรู้ถ้าผมต้องหยุดเล่นฟิตเนสหลายวัน มันจะมีผลกระทบมากไหมครับ