ตามกระทู้ที่ตั้งเลยครับ..ผมอายุ 41 ปี มีอาชีพการงานมั่นคงมีภรรยาที่น่ารักในทุกๆด้าน(ลูกยังไม่มี) ศีลห้าพยายามรักษาให้บริสุทธิ์อย่างสม่ำเสมอบุญกุศลการบริจาคทานปฎิบัติตามปรกติทั้วๆไป ประเด็นมีอยู่ว่า"เวลาเกิดความกำหนัด จะแพ้เรื่องนี้ทุกที" อยากถามเพื่อนๆพี่ๆนักปฏิบัติธรรมใช้วิธีไหนกันบ้างครับในการกำจัด/ทำให้บรรเทา/ทำให้หมดความรู้สึกให้ความอยากนั้นหมดไป...ขอรบกวนช่วยแนะนำด้วยครับ
ปล..ผมเคยสังเกตุตัวเองครับว่าหากช่วงไหนศีลไม่บริสุทธิ์ช่วงเวลานั้นศีลจะทะลุเกือบทุกข้อ...เซ็งตัวเองมาก(ต้องเริ่มนับหนึ่งใหม่)...และการทำหมั่นจะทำให้หมดความรู้สึกและหมดความต้องการทางเพศหรือไม่ครับ

ขอบคุณครับ