" ทั้งรูป ทั้งนาม
สิ่งทั้งหลายที่จิตไปคิด ทุกสิ่งทุกอย่างเหล่านี้
ล้วนเป็นสังขาร(ปรุงแต่ง)ทั้งหมด 
เมื่อรู้แล้วท่านให้วาง...
เมื่อรู้แล้วท่านให้ละ...
ให้รู้สิ่งเหล่านี้  ตามเป็นจริง
ถ้าไม่รู้ตามความเป็นจริง...
ก็ทุกข์ ก็ไม่วาง...สิ่งเหล่านี้ได้ 
เมื่อรู้...ตามความเป็นจริงแล้ว 
สิ่งเหล่านี้ ก็เป็นของหลอกลวง สมกับที่
พระศาสดาตรัสว่า...
จิตนี้ ไม่มี...อะไร 
ไม่เกิดตามใคร ไม่ตายตามใคร 
จิต...เป็นเสรีรุ่งโรจน์โชติการ
ไม่มี เรื่องราวต่างๆ เข้าไปอยู่ในที่นั้น
ที่จะมีเรื่องราว ก็เพราะ...
มันหลงสังขาร(ความคิดปรุงแต่ง)นี่เอง
หลงอัตตา นี่เอง
พระศาสดาจึงให้มองดูจิต ของเรา
เบื้องแรก มันมีอะไร  ไม่มี...อะไรจริงๆ  
สิ่งเหล่านี้...
มิได้เกิดด้วย  มิได้ตายด้วย
ถูกอารมณ์ดี มากระทบ  ก็มิได้ ดีด้วย
ถูกอารมณ์ร้าย มากระทบ  ก็มิได้ ร้ายด้วย
เพราะรู้...ตัวของตัวอย่างชัดเจนแล้ว  
รู้ว่า...
สภาวะเหล่านี้  ไม่เป็น...แก่นสาร 
ท่านเห็นเป็น...
อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา ท่านได้รอบรู้ของท่าน อยู่...อย่างนี้."
___________________________________________
หลวงพ่อชา  สุภัทโท  วัดหนองป่าพง.