ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 9
ใน สัปรด หรือ ย่านัด มีเอมไซม์ bromelain
ซึ่งถือว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพราะเอมไซม์ชนิดนี้ ช่วยในการย่อย
อีกทั้ง ยังช่วยลดอาการอักเสบได้ดี
เอ็มไซม์ bromelain จัดอยู่ในกลุ่ม ซิสเตอีนโปรติเอส
มีการนำไปใช้ประโยชน์ ในกลุ่มเกษตรกรรมเลี้ยงสัตว์
สามารถนำไปทำยา นำไปผสมกับอาหาร สัตว์ เพื่อช่วยย่อย
ถือว่า เป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ และมีราคาถูก ดีต่อสุขภาพ มีประโยชน์ต่อร่างกายครับ
ตะโก หมอทะเล
ซึ่งถือว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพราะเอมไซม์ชนิดนี้ ช่วยในการย่อย
อีกทั้ง ยังช่วยลดอาการอักเสบได้ดี
เอ็มไซม์ bromelain จัดอยู่ในกลุ่ม ซิสเตอีนโปรติเอส
มีการนำไปใช้ประโยชน์ ในกลุ่มเกษตรกรรมเลี้ยงสัตว์
สามารถนำไปทำยา นำไปผสมกับอาหาร สัตว์ เพื่อช่วยย่อย
ถือว่า เป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ และมีราคาถูก ดีต่อสุขภาพ มีประโยชน์ต่อร่างกายครับ
ตะโก หมอทะเล
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
@@...(*_*)น้ำพริกหยาหนัด(*_*)...@@
คำว่าหยานัด เป็นคำเรียกสับปะรด ในภาษาใต้ นอกจากคำว่าหยานัด ยังมีอีกหลายชื่อ
ที่เรียกกัน เช่น มะลิ สัปรด ย่านัด ฯลฯ 😀🌶🍍🌶🍍🥰
😀🌸🌸น้ำพริกสับปะรดเป็นน้ำพริกกะปิที่ชอบมากๆ อีกน้ำพริกหนึ่ง สับปะรดเป็นผลไม้ที่มี
ประโยชน์มากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของระบบย่อยอาหาร ลดอาการท้องอืด
ท้องเฟ้อ ท้องผูกได้เป็นอย่างดี ที่บ้านมักจะมีสับปะรดติดบ้านอยู่เสมอ แต่บางครั้ง
สับปะรดที่ซื้อมา ก็มีรสเปรี้ยวจนเกินไป จึงต้องปรับใช้ทำเป็นอาหาร
ไม่ว่าจะเป็นต้ม แกง ผัด ทอด หรือน้ำพริก 🌺🌺😀
ส่วนผสม สับปะรด พริกสด กระเทียม หอมแดง น้ำตาล กะปิย่าง น้ำมะนาว น้ำปลา
วิธีทำ ปอกหอม กระเทียม หั่นสับปะรดเป็นชิ้นเล็ก ๆ
โขลกพริก หอมแดง กระเทียม ให้ละเอียดตามชอบ ใส่กะปิย่าง น้ำตาลลงไป โขลกให้เข้ากัน
ใส่สับปะรดลงไป แล้วใช้สากบุบเบาๆ คลุกเคล้าให้ส่วนผสมเข้ากัน ชิมรส
ปรุงรสด้วย น้ำมะนาว น้ำปลา (ให้ชิมรสก่อนที่จะปรุง เนื่องจากสับปะรด มีเปรี้ยวหวาน แตกต่างกัน)
ตักใส่ถ้วยเสิร์ฟคู่กับผักเครื่องเคียงได้เลย