วิ่งเพซ6-7 แต่ heart rate สูง

คือผมวิ่งเมื่อวานประมาณ3กิโลเพซ6-7แล้วตัดจบก่อนเพราะมีธุระแต่ยังไม่เหนื่อยนะครับสามารถวิ่งต่อได้5กิโล++โดยที่เพซเท่าเดิมแล้วพอผมมาดูในนาฬิกาคือ avg bmp 190-200 เลยอะครับอันนี้คือผิดปกติไหมครับหรือเป็นที่อะไร ผมสูง 167 ซม. น้ำหนัก 58 กิโลนะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
คำตอบที่น่าจะเป็นไปได้คือนาฬิกาวัดเพี้ยนเพราะว่ารัดสายไม่แน่นพอ เพราะที่ระดับอัตราการเต้นของหัวใจที่สูงขนาดนั้น คุณต้องหอบแบบหายใจแทบไม่ทันแล้ว ระบบหายใจกับอัตราการเต้นของหัวใจมันสัมพันธ์กันเพื่อปั้มออกซิเจนเข้าสู่ร่างกาย ดังนั้นแล้วคำอธิบายเดียวคือเครื่องวัดน่าจะมีความคาดเคลื่อน
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่