รู้สึกว่ามีปัญหาเรื่องสุขภาพทางจิตทำไงดีคะ

กระทู้สนทนา
ขออนุญาตระบายนะคะเราไม่มีที่ระบายแล้วด้วยเราเป็นเด็กอายุ15ค่ะ รู้สึกว่าเป็นเด็กที่แย่มากเลยค่ะเป็นเด็กมีปัญหามากๆ เราอ่ะค่ะหัวรุนแรงมากๆ คือตอนนี้เราทะเลาะกับทีาบ้านเรา คือก่อนหน้านี้เค้าบอกว่าการแต่งตัวเรามันปัญญาอ่อนอ่ะค่ะ แต่งตัวไม่รู้ แล้วเมื่อวานมีครูมาเยี่ยมบ้านเราค่ะ ยายเราก็ให้เราเอาน้ำไปให้ เราแค่แซวเล่นๆ ว่า ไม่อยากให้เพื่อนอะ ประมาณนี้เพราะระหว่างมาก็คุยเล่นกันสนุก อีกอย่างเราก็ไม่ค่อยอยากให้เพราะเค้าไม่ได้นิสัยดีเลยชอบ ล้อเรา แล้วก็มันเปลืองมากด้วย แบบว่าเราไม่เห็นคนอื่นให้น้ำครูเลยซักคนอ่ะค่ะ ครั้งที่แล้วเค้าก็แค่เลี้ยงน้ำเพื่อนละมากันหลายคนก็เป็นร้อยเลย เราก็ไม่อะไรอะค่ะ พอครูกลับไปเคาก็มาบอกกับเราเชิงดุๆ แบบจริงจรังอ่ะค่ะว่า เรานอสัยไม่ดี ประมาณนี้อ่ะค่ะแล้วเค้าก็เอาไปเล่าใหตาเราฟังด้วย เอาจริงๆ เค้าก็ไม่ได้แย่ขนาดนั้นหรอกค่ะแต่เราเป็นคนที่ซีเรียสกับเรื่องเล็กน้อยมากๆ เลยซีแบบว่า วันนี้เรากับยายทะเลาะกันแรงมากอ่ะค่ะเค้าไล่เราไปตาย และ ปาของใส่เรา เราก็ทำกลับอ่ะค่ะ พอมามองย้อนไปรู้สึกแย่มากๆ เครียดสุดๆ แบบเรานิสัยโครตแย่เลยอ่ะค่ะ เค้าปาขวดน้ำใส่เรามาแรงมากๆ เลย เราก็เลยปาข้าวใส่ไปเพราะอยู่ใกล้มือเราที่สุดแบบอารมณ์ชั่ววูบอ่ะค่ะ แล้วพอเราปากลับไปลุงเราก็มาด่าเรา เราก็เถียงซักพักจนยอมเงียบแล้วขึ้นห้องอ่ะค่ะ แบบรู้สึกสึตัวเองเป็นเด็กมีปัญหาสุดๆ เลย แค่ใครมายุงกับของส่วนตัวเราเราก็โกรธอ่ะค่ะ ห้องนอนไรงี้ เราเคยทะเลาะกับตายายตอนเด็กด้วยค่ะ ตอนม.1 ไม่ก็ป.6 เค้ามาห้องเราแล้วก็ทิ้งของหลายอย่างของเราอ่ะค่ะ เราเป็นคนหวงของมาแล้วเค้าทิ้งงานเราที่พึ่งไปประกวดมาอ่ะค่ะ แล้วหลายอย่างก็สำคัญต่อจิตใจเราแต่ว่าเค้าไม่ได้ตั้งใจเลยนะคะ เค้าแค่เห็นมันลกก็เลยเก็บแต่เราก็บอกไปหลายรอบแล้วว่าอย่ามายุ่ง ไรงี้อะค่ะ เค้าดุเรามาส่วนใหญ่เราชอบเถียงไปเลย อันนี้ไม่เกี่ยวหรอกค่ะแต่เป็นปมวัยเด็กเรา คือเวลาเราทะเลาะกับพี่เค้าก็ชอบเขาข้างพี่ เวลาทะเลาะกับน้องก็เข้าข้างน้อง มีครั้งนึงเค้าเอาแทปเล็ตเราไปให้พี่สาวเราด้วยค่ะ แต่ตอนนั้นเราก็เป็นแค่เด็กอนุบาล แต่พี่เราโตแล้วเลยต้องใช้ แล้วก็เรื่องการเรียนอ่ะค่ะ เค้าไม่ชอบให้เราหยุดเลย บอกว่าเดี๋ยวจะตามไม่ทัน แล้วก็ชอบไปหาที่เรียนพิเศษให้อ่ะค่ะแต่คือเราเหนื่อยมากๆเลย แบบว่าจริงๆ เราก็เป็นเด็กที่เรียนเก่งนะคะส่วนตัว เคยสอบโอเน็ตได้60เต็ม65 เวลาสอบอะไรส่วนใหญ่เราก็จะเป็นท๊อปห้องอะค่ะ ตอนสอบเข้า รร.ใหม่มาเราก็ได้ห้อง1ด้วยเป็นรร. ประจำจังหวัด สำหรับเราเราภูมิใจนะคะ สำหรับคนอื่นอาจจะปกติแต่แบบเราไม่เคยได้รับคำชมเลยอ่ะค่ะ เราเข้าใจว่าเค้าเป็นคนแก่หัวโบราณด้วยเพราะแม่เราไม่มี เลยต้องอยู่กับเค้า แล้วเค้าก็ชอบเอาเราไปบอกคนอื่นว่า เนี่ยเราก็เรียนพอได้นะไม่เท่าพี่สาวเราที่เป็นลูกพี่ลูกน้อง ไรงี้อ่ะค่ะไม่ก็เรียนพอใช้แหละ เราน้อยใจมากๆ เลยอะค่ะ🥹🥹 แค่กอดเราก็ไม่ค่อยได้ด้วยแบบเราจะไปกอดอ่ะค่ะเค้าก็ชอบดุเพราะ เค้าไม่ชอบสกิลชิพแล้วก็ปวดขาด้วยอ่ะค่ะ แบบสำหรับคนอื่นอาจจะปกติมากๆ แต่เราขี้น้อยใจมากเลยอ่ะค่ะ บางทีเราก็อยากจะได้รับคำขมว่าเก่งมากบ้าง อยากได้กอดบ้าง แต่เค้าก็ทำบ้างนะคะไม่ใช่ว่าไม่มีเลย แบบว่าเราเครียดมากเลยอ่ะค่ะคิดกับตัวเองว่าทำไมต้องเป็นเด็กมีปัญหา จริงๆ ที่พิมพ์มาเราก็แค่พิมพ์เข้าข้างตัวเองด้วยอ่ะค่ะพิมพ์ให้ยายดูแต่บ้าง แบบว่าเราเป็นคนที่แย่มากเลยค่ะ เอาแต่ใจ ขี่อิจฉา ชอบเอาชนะ แต่ก็ไม่เคยไปทำให้ใครเดือดร้อนนะคะแต่คิดกับตัวเอง  แบบว่าเราเครียดมากเลยอ่ะค่ะอยู่ที่บ้านก็เครียดมากๆ ตอนนี้มีแต่คนเกลียดไปโรงเรียนก็ไม่มีเพื่อนมีแค่คนเดี๋ยวอยู่คนละห้องแถมคนในห้องก็มีหลายคนที่ไม่ชอบเราด้วยอ่ะค่ะ ขอวิธีที่ทำให้ตัวเองดีขันได้มัเยอะคะ เรามีปัญหาสุขภาพจิตหนักสุดๆ นิสัยตัวอองแย่หนักมาก ขอบคุณล่วงหน้ามากๆ ค่ะ🙇🏻
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่