ปกติการนอนของผมคือ ถ้าเมื่อวานนอนเวลาไหน วันนี้จะนอนเวลานั้นครับ สมมุติว่าเมื่อวานนอน 21.00 วันนี้ก็นอน 21.00 หรือ เมื่อวาน นอน 6 โมงเช้า วันนี้ก็นอน 6 โมงเช้า หลายครั้งที่ผมนอนผิดเวลา ผมจะแก้ด้วยวิธีคือ ไม่นอนเลย ไปนอนในเวลาที่ถูกต้อง เช่น ปกติผมนอน 6 โมงเช้า แต่ผมไม่นอนอดทนไปนอนในเวลาที่อยากนอน คือ 20.00 วันถัดไปก็จะนอน 20.00 แล้วครับ ลืมบอกไปในระหว่างเวลาปกติผมจะงีบ 1ชมครึ่งถึง2ชม.แต่เป็นการหลับที่ลึกมากและฝันทุกครั้ง เช่น ในวันที่ผมนอน 21.00 ผมจะงีบ ช่วงประมาณบ่าย 13-15.00 เป็นต้น แต่ครั้งนี้มาแปลกคือ ช่วงนี้วันที่11 พ.ค ผมนอน ตี5ครับ ผมเลยทำงานอดนอนเพื่อไปนอน 20.00 ผมทำได้ครับ นอน20.00 แต่ตื่น 9.00 เช้า ของ12 พ.ค ซึ่งผิดปกติมาก ปกติถ้าผมนอน 20.00 ผมจะตื่นตี 5 เพราะผมเคยอดนอนช่วงตี5มาหลายครั้งแล้ว แล้วจะไปนอน 20.00 ทุกครั้ง และทุกครั้งจะตื่น ตีห้า แต่ ตื่น9โมง เฉย แปลกไปกว่านั้น 20.00 ของวันที่12 พ.ค ไม่ง่วงเลย
ไปนอน20.00 ของวันที่13 พ.ค เท่ากับตอนนี้ผมนอนวันเว้นวัน พี่ๆคิดว่ามันแปลกมั้ยครับ ผมควรไปปรึกษาแพทย์มั้ย หรือ พี่มียาอะไรแนะนำมั้ย ตอนนี้ผมอยากได้ยาที่ช่วยให้นอน หรือง่วง เพราะผมชอบนอนผิดเวลาดั่งว่า ไม่งั้นมันจะวนๆไป เรื่อยๆ ไม่รู้ว่าสมองผมเป็นอะไร ทำไมต้องฟิคเวลาไว้ขนาดนั้น
ผมเหนื่อยมาก เกี่ยวข้องกับโรคอะไรมั้ยครับ
การนอนที่แปลกไป มีชื่อโรคมั้ยครับ เป็นว่าผมเป็นโรคอะไรบางอย่าง
ไปนอน20.00 ของวันที่13 พ.ค เท่ากับตอนนี้ผมนอนวันเว้นวัน พี่ๆคิดว่ามันแปลกมั้ยครับ ผมควรไปปรึกษาแพทย์มั้ย หรือ พี่มียาอะไรแนะนำมั้ย ตอนนี้ผมอยากได้ยาที่ช่วยให้นอน หรือง่วง เพราะผมชอบนอนผิดเวลาดั่งว่า ไม่งั้นมันจะวนๆไป เรื่อยๆ ไม่รู้ว่าสมองผมเป็นอะไร ทำไมต้องฟิคเวลาไว้ขนาดนั้น
ผมเหนื่อยมาก เกี่ยวข้องกับโรคอะไรมั้ยครับ