พอดีญาติที่รู้จักมาเล่า เค้าท้องผูกหนักมาก กินผักเยอะๆ กินอะไรที่มีเส้นใย ไฟเบอร์สูง แล้วก็กินพวกลูกหยี มะม่วง และพวกอาหารที่ระบายท้อง
ก็ยังถ่ายไม่ค่อยออก ทั้งๆที่กินข้าวก้เยอะ กินจนจุกก็ยังไม่ค่อยมีผล ละก็เล่าอีกว่าเคยกินยาถ่ายตอนไปตรวจลำไส้
ก็ยังนานมากก้ไม่ถ่ายต้องไปขอยาถ่ายรอบ2 แต่ผลตรวจลำไส้ปกตินะ

มีใครท้องผูกระดับนี้บ้าง ปกติทำยังไงกันครับ มีอาหารอะไรช่วยได้อีกไหม เผื่อผมเอาไปแนะนำให้เค้า