ช่วงนี้ปิดเทอมไม่มีอะไรทำได้แต่นอนอยู่บ้านเฉยๆ ไม่เล่นเกมก็เขียนหนังสือวนเวียนแบบนี้ค่ะ ทานอาหารก็ปกติวันละ2มื้อบ้าง 3มื้อบ้าง ขนมหวานมีทานแต่ไม่บ่อย ไม่ค่อยออกกำลังกาย 3ครั้งต่อสัปดาห์ได้ นํ้าหนักก็ประมาณ49-50ไม่เคยลดหรือขึ้นกว่านี้เลย เรามีเพื่อนที่ค่อนข้างกังวลเรื่องนํ้าหนักที่ใช้ชีวิตปิดเทอมคล้ายๆกับเราแต่นํ้าหนักขึ้นเอาๆ เราก็ทราบอยู่ว่าร่างกายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน มันปกติไหมคะที่เรานํ้าหนักคงที่ทั้งๆที่กินเท่าเดิมแต่ใช้พลังงานน้อยมากๆมันก็ไม่ขึ้นเลย
  ก่อนหน้านี้เคยหนักสูงสุด58เพราะพิษโควิด5555 เรียนออนไลน์ค่ะ จาก45ไป58 ตอนนั้นม.3ค่ะ พอขึ้นม.5มาขี้เกียจกำเริบ นอนดึกตื่นบ่ายมีเวลาทานข้าวมื้อเดียว กลางคืนเรียนพิเศษแล้วนอนเลยเป็นแบบนี้วนกันจนนํ้าหนักลดเหลือ49แบบไม่รู้ตัว รู้ตัวอีกที่คือโทรมไปแล้ว ตอนนี้สดใสปกติแล้วค่ะ คิดว่าจะโยโย่แต่ก็ไม่ กินให้ตายก็ไม่ขึ้นTT