ฉันรู้สึกผิดและคิดว่ามันคงยังอยู่ในใจและชีวิตจนกว่าฉันจะตาย แล้ววันนี้เป็นครั้งแรกที่ฉันรู้สึกอยากตายอยากขับรถลงสะพานหรือเดินไปโดดน้ำที่สะพานพระราม8ฉันกลัวความคิดวันนี้มาก  ทั้งๆที่ฉันพยายาม

เราอายุ 27 ปี คนอื่นมองว่าเราเป็นที่สดใส ร่าเริง ยิ้มง่าย หัวเราะเก่ง ทำงานดี ซึ่งในตอนแรกเป็นแบบนั้น แต่ช่วง 2-3 อาทิตย์ก่อนปีใหม่ เรารู้สึกว่าเรามีความสุขมากเกินปกติ จากคนที่ชอบดื่มอาทิตย์ละ 1-2 ครั

เราเป็นคนนึงเลยนะคะ ที่ยิ้มง่ายมากกก หัวเราะและเส้นตื้นตลอดเวลา เป็นคนคนนึงที่เข้าสังคมง่ายมากๆ เราเป็นคนเข้มแข็งมากนะ แต่เราชอบสะสมความเก็บกดเอาไว้ พยายามทิ้งมันออกไปจากหัว เวลาอยู่กับเพื่อนเราจะยิ้ม

“รวนเร” ภาวะที่มีความรู้สึกสองด้านขัดแย้งกันในใจ โรคซึมเศร้าจะกระตุ้นกลไกการป้องกันตัว ทำให้หลั่งสารเซโรโทนิน และโดปามีน ที่ทำให้รู้สึกดี จนกระทั่งรู้สึกอยากเอาชนะอาการซึมเศร้า และอยากยอม

คือเป็นมาสักพักแล้วค่ะ ในหัวชอบคิดอยาก ฆตต ทุกวัน วันละหลายๆรอบ แล้วชอบคิดวิธี ฆตต ด้วย แบบเตรียมแผน หาสถานที่ เขียนจดหมายลา แต่ยังไม่เคยลงมือทำนะคะ คิดว่าถ้าเจอสถานที่ที่เหมาะน่าจะลงมือแน่ๆค่ะ🤣 อีกอย

สวัสดีค่ะในตอนนี้เรารัปทานยาโรคซึมเศร้าจากโรงบาลอยู่ค่ะแต่อาการนี้เราไม่เคยบอกหมอแล้วอาจมีปรึกษาคนอื่นบ้างแต่เราจำไม่ได้แล้วค่ะอาการเราเป็นครั้งแรกนานมาแล้วก่อนที่จะได้รับการรักษาโรคซึมเศร้าตแนที่มีนั

มีใครเป็นบ้าง ...อยู่คนเดียว อยู่เฉยๆ ไม่มีอะไรกระทบกับความรู้สึก แต่จู่ๆก็อยากร้องไห้ 😭 น้อยใจ 😓 บางครั้งก็ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกันว่าทำไม แบบนี้เรียกว่าเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว ??? 😌😌😌😌

ขยายความ คือเราป่วยเป็นซึมเศร้ามาจะ1ปีแล้วค่ะเราเป็นที่อยู่คนเดียวแล้วจะชอบร้องไห้แต่เราไม่ชอบความรู้สึกตอนร้องไห้เลยค่ะเราหาวิธิแก้โดยการหาเพื่อนมาอยู่ด้วยหรือไปอยู่กับเพื่อนแต่เราเป็นคนที่ไม่ชอบที่ๆ

ไม่มั่นใจว่าตัวเองเป็นภาวะสิ้นยินดีหรือเปล่าสุขก็สุขไม่สุด ขนาดอยู่กับแฟนตัวเองมันก็ยิ้มได้หัวเราะได้บ้างแต่มันเหมือนขาดอะไรไปทั้งๆที่ทุกอย่างรอบตัวก็โอเคดี เวลาเศร้าก็เศร้าไม่สุด ต้องพยายามกระตุ้นมาก

สวัสดีค่ะ ตามที่เราเขียนในหัวข้อ เราไม่ได้เคลมว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าแต่อย่างใด แต่เรามีอาการซึมเศร้าหนักมาก อย่างเช่น การพยายามฆ่าตัวตายในหลายๆครั้ง การทำร้ายตัวเอง และทุกครั้งที่หลับ เราเห็นภาพหลอน (ภ