ตอนนี้กำลังไดเอทค่ะ แต่เป็นคนติดกินของระหว่างมื้อ แต่ก็เลือกกินเป็นผลไม้ ธัญพืช แป้งไม่ขัดสี นมถั่วเหลืองจืด มื้อหลักไม่กินคาร์บ กินเนื้อไขมันต่ำกับผัก ทำมาเดือนกว่าๆแต่น้ำหนักไม่ลงซักกิโลเลย ...พลาดที่อะไรคะ?