คือเราลดน้ำหนักมา 3-4 เดือนเเล้วค่ะ
แต่ไม่เคยสำเร็จ เราลดเหมือนคนปกติเลยค่ะคุมอาหารออกกำลังกาย ทุกอย่างไปได้ดีหมดเลยค่ะแต่ติดที่เราทำติดต่อกัน 3-4 วัน เราก็หลุดค่ะ พอกลับมาทำมันก็หลุดอีก เราไม่ได้เคร่งขนาดนั้นนะคะ แต่มันหยุดไม่ได้เลยค่ะ เราพยายามอดทนแต่ก็ทำไม่ได้ เป็นแบบนี้มาตลอดวนอยู่แบบนี้ค่ะ เรากินอิ่มอยู่ท้องนะคะ แต่มันแค่อยากกินเราห้ามตัวเองไม่ได้ มีวิธีแก้ไหมคะ?