เราติดการ์แฟคะตอนนี้เราปรับมากินตอนเช้าเราจะปั่นมะเขือเทศ2 ผลมะนาว 2 ลูกใส่การ์แฟและน้ำผึ้งขิงแว่นใส่น้ำแข็งนิดหน่อยเราว่าก้ออร่อยดีนะ***ถามผู้รู้คะทำแบบนี้จะมีผลกับร่างกายใหมคะ***ตอนนี้คิดเพิ่มคะว่าจะใส่แครอทด้วยคะ**และจะเริ่มเพิ่มผักใบเขัยวเพิ่มเข้าไปคะ