ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้ท้อมากก่อนคบกับแฟนหนัก65-68 ปัจจุบันผ่านมา2ปี น้ำหนักขึ้นเป็น 101โล เราก็อยากลดค่ะแต่ยากมากเพราะทำงานเป็นกะแทบจะไม่ได้ออกกำลังกายเลย วันนี้แฟนบอกว่ากลับไปหนักเท่าเดิมได้ไหม จุกในอกเลยค่ะอยากร้องไห้มากๆ เคยพยายามลดหลายครั้งแล้วค่ะ ได้แต่อดอาหารทานน้อยลง แต่ร่างกายไม่ไหวจริงๆ แต่ถ้าไม่ลดเราก็กลัวว่าสักวันเขาจะทิ้งเราไป
แฟนบอกให้ลดน้ำหนัก