กลัวว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้า

กระทู้คำถาม
ก็คือเราเป็นอะไรก็ไม่รู้ อยู่ดีๆก็รู้สึกเศร้า รู้สึกอยากร้องไห้ รู้สึกท้อผิดหวังกับตัวเองมากๆในทุกๆเรื่องที่ตัวเองทำ คือเรารู้สึกแย่มากๆเลย บางทีแค่ฟังเพลงที่มันทำนองเศร้าๆความหมายเศร้าเราก็ร้องไห้แล้ว ทั้งๆที่ตอนนั้นเราก็ไม่ได้อกหักหรือว่าอะไร จะบอกว่าประจำเดือนก็ไม่ใช่ บางคืนเราอยู่เฉยๆเราก็อยากร้องไห้ เราไม่ชอบอยู่กับคนมาก ไม่ชอบเข้าสังคมเลย แต่ถ้าจะให้เรายิ้มหรือหัวเราะก็ทำได้นะคะ แต่พอผ่านไปแค่ไม่กี่นาทีเราก็รู้สึกเศร้าอีกแล้ว เหมือนที่หัวเราะไปมันไม่ได้มาจากใจเราเลย แต่เราไม่ได้อยากตายหรือว่าอะไรนะคะ เราแค่รู้สึกไม่ชอบตัวเองอะค่ะ ว่านผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยนะคะะะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่