สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ16 เราไม่รู้ว่าตัวเองควรจะไปพบจิตแพทย์ดีรึเปล่า เรารู้สึกอารมณ์ค่อนข้างแปรปรวน เราลองทำแบบทดสอบโรงซึมเศร้า และผลก็คือเราเข้าข่ายโรคซึมเศร้า เสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย เรามีเรื่องให้เครียดเยอะก็จริง แต่เราก็ไม่เคยคิดจะฆ่าตัวตาย หรือไม่อยากมีชีวิตอยู่ เราหวังว่ามันจะดีขึ้นอยู่เสมอค่ะ เรารู้สึกว่าตัวเองนอนไม่หลับ บางทีสติก็ไม่อยู่กับเนื้อกับตัว เดี๋ยวร้องไห้ เดี๋ยวหัวเราะ รู้สึกเป็นทุกข์ตลอด อารมณ์เปลี่ยนไปเปลี่ยนมา บางทีก็ขี้หงุดหงิด นั่งอยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ ดูรายการตลกอยู่ดีๆ หัวเราะอยู่ดีๆก็รู้สึกเศร้า แล้วก็ร้องไห้ออกมาเลยค่ะ ชอบโทษนู่นโทษนี่ รู้สึกอยากอยู่คนเดียว รู้สึกท้อแท้ ชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น อยู่ดีๆก็คิดถึงอดีต อยู่ดีๆก็ร้องไห้ เดี๋ยวหัวเราะ เดี๋ยวร้องไห้ เรารู้สึกกดดัน รู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเองเวลาอยู่กับคนอื่น หรือแม้แต่กับพ่อแม่ ทำอะไรก็รู้สึกแย่ไปหมด  เราควรไปพบจิตแพทย์ดีมั้ยคะ หรือว่ามันเป็นอาการของคนทั่วไป เราสับสนจริงๆค่ะ