เราจะเอามาชงกับเครื่องดื่ม (กาแฟ, โกโก้) ปกติจะใช้น้ำผึ้ง ใส่ไป 1 ช้อนชา ให้พอมีรสชาติบ้าง คิดอยู่ว่าจะใช้หญ้าหวานแทน
เพราะมีคนบอกว่าน้ำผึ้งก็เหมือนน้ำตาล ทำให้อ้วนได้ แต่เราไปดูน้ำตาลหญ้าหวานที่ขายในท็อป แล้วเห็นว่าพวกนี้ไม่ใช่หญ้าหวานแท้ๆ
แต่ผสมกับสารตัวอื่นทั้งนั้น มีหญ้าหวานไม่ถึง 1% เช่น ยี่ห้อ Kontrol ใช้หญ้าหวานผสมมัลติทอลไซรัป ,
ยี่ห้อ Equal ใช้หญ้าหวานผสมอิริทริทอล เป็นต้น เราก็เลยยังไม่กล้าซื้อมา กลัวว่าถ้ากินของพวกนี้บ่อยๆ แล้วอาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย
(อย่างน้อยน้ำผึ้งก็เป็นของธรรมชาติ) จึงอยากถามผู้รู้ว่า อะไรดีต่อร่างกายกว่ากัน (สำหรับคนคุมน้ำหนัก) น้ำผึ้ง หรือน้ำตาลหญ้าหวาน