หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คือจะมาถามเรื่องกรุ๊ปเลือด พ่อAแม่Oพี่ชายABนกท. เรากรุ๊ปไรอ่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือว่าอยากจะถามคนที่รู้ช่วยๆบอกนี่หน่อยคืออยากลดน้ำหนักมากเลยว่าจะลองหาวิธีลดโดยกินตามกรุ๊ปเลือด+ทำIF คือโทรถามแม่แม่บอกเหมือนแม่ ถามพี่พี่บอกไม่รู้ช่วยนี่หน่อยเด้อ จะบอกงี้คือ เราชอบเล่นกีตาร์เหมือนพ่อ เราเฮฮาเหมือนแม่(อยู่กับเพื่อนๆเท่านั้น) เราแอบนิ่งๆหยิ่งๆเหมือนพ่อ เราเหมือนพ่อกับแม่หลายๆอย่าง อยากทราบว่าชาวพันทิปคิดว่าเราจะกรุ๊ปอะไรคะ หรือใครมีวิธีลดน้ำหนักวัยเรียนช่วยแนะนำให้ก็ได้เน้อ ขอบคุณค้าบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามกูรูลดน้ำหนักค่า กินตามกรุ๊ปเลือด หรือ กินโปรตีน???
ตามหลักลดน้ำหนักเราควรกินโปรตีนเยอะๆ คาร์บน้อยๆ เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อใช่มั้ยค่ะ แต่ได้รู้อีกทฤษฏีนึง คือกินตามกรุ๊ปเลือด ซึ่งบอดว่ากรุ๊ปเอ ไม่ควรกินโปรตีน แต่ควรกินมังสวิรัต เพราะเลือดกรุ๊ปเอจะทำป
สมาชิกหมายเลข 901459
อยากกินตามกรุ๊ปเลือด(B)
เราทำIF 19/5 อยากกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดเราไปดูYouTubeแล้วเขาแนะนำ เรากรุ๊ปเลือดBนะลองไปศึกษาการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดแล้วมันมีแต่ของที่เราหาไม่ได้ทั้งนั้นเลย เช่น เนื้อแกะ เนื้อแพะ เนื้อกระต่าย ปลาหิมะ
สมาชิกหมายเลข 5121558
ขอความรู้กินโปรตีนเพื่อลดน้ำหนักได้มั้ยคะ
ตั้งใจจะลดน้ำหนักลีนไขมันค่ะ ตอนนี้สิ่งที่ทำคือกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดทำ if ควบคู่ไปด้วย ต้องการกินโปรตีนให้ถึงในแต่ละวันเพราะคิดว่ากินไม่ถึงแน่ๆ เพราะกินตามกรุ๊ปเลือด(B) เลยงดเนื้อหมู, เนื้อไก่และถั่
สมาชิกหมายเลข 1795117
ใครที่กรุ๊ปเลือด AB เวลาเจาะเลือดมักจะหาเลือดไม่เจอบ้างครับ
ตอนแรกผมก็เคยได้ยินมา ไม่ว่าจะตามสื่อความรู้ ในหนังสือ เขาบอกว่ากรุ๊ปเลือด AB มักจะมีปัญหาในการถ่ายเลือด ,เจาะเลือด แต่พอผมไปเจาะเลือด กี่รอบกี่ครั้ง ก็จริงครับ หมอ หรือ พยาบาล เวลาเจาะเลือดผมหาเลือดย
สมาชิกหมายเลข 8560955
คำถามเรื่องกรุ๊ปเลือด
พ่อกับแม่เป็นO ในสูติบัตรผมก็เป็นO แต่พอไปไปบริจาคเลือดพอตรวจกรุ๊ปเลือดอีกทีกลับเป็นB สรุปผมเป็นกรุ๊ปเลือดไหนกันแน่ครับ เป็นไปได้ที่ผมจะกรุ๊ปเลือดBมั้ย?
สมาชิกหมายเลข 8510698
ขอเมนูอาหารที่ใช้ลดน้ำหนักของคนกรุ๊ปเลือด A หน่อยค่ะ ^__^
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราลดน้ำหนักได้ 2 โลแล้ว แต่กินธรรมดา กับ ออกกำลังกาย ตอนนี้อยากจะกินตามกรุ๊ปเลือดแล้ว เพราะมันดีต่อสุขภาพมากกว่าใช่ม้าาาา คือรู้ว่ามันต้องกินอะไรบ้างนะคะ แต่คิดเป็นเมนูไม่ออกค่ะ มั
สมาชิกหมายเลข 810558
ทำ IF (บางครั้งก็ทำ OMAD) ค่าเลือดดีขึ้นมาก... อยากให้เพื่อนสมาชิกมาลองทำ IF กันครับ
แต่เดิม น้ำหนักตัว 83.40 กก. ค่าน้ำตาลในเลือด (อดอาหาร) ก็ปริ่มๆ ประมาณ 100 - 105 น้ำตาลสะสม 5.9 - 6.0 แต่พอมาทำ IF และมี OMAD เดือนละ 2-3 ครั้ง ( อดตั้งแต่ 1300 น. - 0630 น. ) พร้อมทานสลัดผักมื
สมาชิกหมายเลข 6731179
กรุ๊ปเลือดอะไรนะ?
สวัสดีค่ะ ทุกคนวันนี้เรามีเรื่องสงสัยบางเรื่องมาเล่าให้ฟังค่ะ แต่อันดับแรกเรามาแนะนำตัวกันก่อนค่ะ คือเราเป็นผู้เริ่มใช้นะคะ ตอนแรกเราเห็นคนฮิตๆกัน เราก็อยากลองเล่นดูบ้างค่ะ แต่เราไม่รู้ว่า ชื่อแอปมันช
สมาชิกหมายเลข 6698366
เรียนถามท่านที่เป็นแพทย์ หรือนักโภชนาการว่าท่านมีความคิดอย่างไรกับการกินตามกรุ๊ปเลือดคะ น่าเชื่อถือหรือไม่คะ
เห็นมีทั้งที่เห็นด้วย และไม่เห็นด้วย แต่อยากทราบข้อมูลจากบุคลากรที่ศึกษาอย่างมีระบบ และมีองค์ความรู้ที่น่าเชื่อถือ หรือคลุกคลีกับความรู้ด้านนี้ค่ะ ขอบคุณค่ะ
อุ๊ดจิม
วิธีลดน้ำหนัก
ขอวิธีลดน้ำหนักหรือทำIFสำหรับนักเรียนม.ต้นทีค่ะคืออยากลดหุ่นตัวเองมากเเละเเนะนำอาหารทีค่ะส่วนน้ำหนัก70-80เลยค่ะเเล้วเลือดกรุ๊ปO(ไม่เเน่ใจว่าเกี่ยวกับการลดน้ำหนักไหมเเต่เคยอ่านเจอว่าอาหารบางอย่างคนกรุ๊
สมาชิกหมายเลข 7944126
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คือจะมาถามเรื่องกรุ๊ปเลือด พ่อAแม่Oพี่ชายABนกท. เรากรุ๊ปไรอ่ะ