อยากกินตามกรุ๊ปเลือด(B)

กระทู้คำถาม
เราทำIF 19/5 อยากกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดเราไปดูYouTubeแล้วเขาแนะนำ เรากรุ๊ปเลือดBนะลองไปศึกษาการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดแล้วมันมีแต่ของที่เราหาไม่ได้ทั้งนั้นเลย เช่น เนื้อแกะ เนื้อแพะ เนื้อกระต่าย ปลาหิมะ ปลาจาระเม็ด อะไรแบบนี้ แล้วพวกข้าวเราจะกินข้าวสวยส่วนใหญ่ชอบกินอาหารทะเลอีกด้วย เราจะปรับกินอะไรแทนมันได้บ้างมั๊ยคะ หรือแนะนำการทำIFด้วยก็ได้ค่ะ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ลดความอ้วน โภชนาการ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่