ก่อนตรวจร่างกายตัวเองมักจะกินตามปกติและใช้ชีวิตตามปกติ (ยกเว้นงดน้ำและอาหารหลังเที่ยงคืนในกรณีเจาะน้ำตาล)

เพราะคิดว่าต้องการให้ผลมันออกมาเป็นธรรมชาติที่สุดคือรู้ว่าร่างกายเรามีประสิทธิภาพการทำงานยังไง

แต่หลาย ๆ คนกลับงดหรือลดอาหารต่าง ๆ เช่น หวาน มัน และออกกำลังกายประมาณ 1 อาทิตย์ก่อนตรวจ

เพราะว่าจะได้ตรวจร่างกายผ่านและผลออกมาดี.

1.ในทางการแพทย์แล้วการทำแบบนี้ (คือการงดของต่าง ๆ และออกกำลังกาย) จะทำให้ได้ผลตรวจร่างกายออกมาจริงดีจริงและแท้จริงเหรอ.

2.ถ้าระหว่างไม่ทำคือกินปกติ ใช้ชีวิตปกติ กับทำ (คือการงดของต่าง ๆ และออกกำลังกาย) ผลตรวจแบบไหนมันแน่นอนกว่า.

ขอบคุณครับ