คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ถ้าจขกท.เป็นผู้ใหญ่ ไม่มีโรคประจำตัว ไม่ได้ใช้ยาอื่น ไม่แพ้อาหาร กินวันละไม่เกิน 3 กรัมได้ค่ะ วันไหนกินปลาทะเลแล้วก็เว้นน้ำมันปลาไปก็ได้ อาหารเสริมอื่นที่ควรระวังคือพวกที่อาจทำให้เลือดแข็งตัวช้าลง เช่น เห็ดหลินจือ กระเทียม ขิง แปะก๊วย ขมิ้น
แสดงความคิดเห็น
ทานน้ำมันปลายังไงครับ
รับประทานดีไหม เพราะเขาบอกว่ามันช่วยใน้รื่องของความจำและกระดูก แต่เขาบอกว่าถ้าทานเยอะไปก็ไม่ดี แล้ว ควรทานยัง กี่เม็ดต่อวันหรือ หรือต้องทานเดือนเว้นเดือน แล้วผมทานอารเสริม ตัวอื่นอยู่ด้วยจะเป็นไรไหมครับ