แกงกะทิหมูถั่วฝักยาวมะเขือพวงสะตอ​ (Pork​ coconut milk curry​ with​ long bean​ pea eggplant​ and​ Bitter bean)

​เริ่มจากเตรียมหามะพร้าวลูกที่เปลือกสีน้ำตาลหรือที่บ้านเรียกว่ามะพร้าวแห้ง​ ปอกเปลือก​ ผ่าซีก​ เทน้ำออก​ เอามาขูดกับเหล็กขูดหรือกระต่าย​ จากนั้นก็หั่นมะเขือเปราะ​ ถั่วฝักยาว​ ปลิดขั้วมะเขือพวง ใบมะกรูดล้างให้สะอาดเตรียมไว้​ เอามะพร้าวที่ขูดไว้มาใส่น้ำนิดหน่อย​ บีบๆ​ คั้นๆ​ ใส่กระชอนกรองเอาแต่น้ำใส่หม้อเตรียมไว้​ นำหมูสามชั้นไปหั่นชิ้นพอดีคำล้างให้สะอาดพักไว้​ จากนั้นนำหม้อที่ใส่น้ำกะทิตั้งไฟใส่เกลือนิดหน่อย​ ใส่เครื่องแกงกะทิกับกะปิลงไปคนให้ละลาย​ น้ำแกงเดือดใส่หมูลงไปต้มทิ้งไว้จนหมูสุกแล้วจึงใส่ผักที่เจรียมไว้ลงไปต้มจนสุกเปื่อยใส่สะตอน้ำตาลและปิดท้ายด้วยใบมะกรูด​ เป็นอันเสร็จ​
คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่